#1-school_list-
Школа фитнеса - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Компания Technogym представила обновленную линейку тренажеров Technogym ARTIS Diamond Black.
Не секрет, что уровень любой индустрии зависит от образования ее специалистов. Чем выше уровень образования, тем выше культура самой индустрии.
19-20 сентября 2015 года в Москве прошла VI международная конвенция Zest.
Фитнес-студии Miltronic с оборудованием milon (Германия) и Five (Германия) бурно развиваются в 22 странах!
В отличие от обычной тренировки в фитнес-клубе, тренировка body-digital на тренажерах milon длится всего 35 минут, но за это время вы прорабатываете 6 крупных групп мышц с оптимальной нагрузкой!
Статей в разделе: 75
Всего статей: 844 С видео: 25



Фитнес для женщин

Майкл Джордж: «Сила в мотивации»Майкл Джордж — один из самых известных фитнес-тренеров мира, работающий со звездами Голливуда, знаменитыми политиками и спортсменами, автор уникального метода и фитнес-техники, помогающей людям менять не только их тела, но и жизнь.

25.04.2014| 3470 | 0
Красота

фроматерапия для похуденияИзучая эфирные масла и их влияние на организм, ученые пришли к выводу, что некоторые ароматы способны влиять на процесс похудения. Диетологи сразу же обратили внимание на сенсационное открытие и разработали специальную программу избавления от лишнего веса при помощи ароматерапии. Насколько эффективны такие процедуры?

21.04.2014| 1648 | 0
Фитнес-индустрия

Олеся ТрегуэтОлеся Трегуэт – независимый бизнес-консультант, фитнес-эксперт. В индустрии фитнеса с 2000 года. В настоящее занимается запуском фитнес-проектов на этапе пресейла, управлением существующими клубами, аудитом работающих клубов, обучением персонала; консультирует по рекламным проектам в фитнесе.

В перерывах между командировками Олеся нашла время встретиться с корреспондентом onfit.ru Катей Райтер, чтобы рассказать о себе и поделиться мыслями о фитнесе в России.

19.04.2014| 2543 | 0
Фитнес для женщин

Высокие, круглые, упругие ягодицы – мечта многих женщинВысокие, круглые, упругие ягодицы – мечта многих женщин. Естественно! Что может быть сексуальнее, чем узкая короткая юбка, плотно обтягивающая покатый изгиб бедра. Взгляни на календарь - до наступления тёплых дней у тебя осталось ровно 3 месяца. А этого времени вполне достаточно, чтобы слепить идеальные формы при любой комплекции.

17.04.2014| 15376 | 1
Фитнес-индустрия

FIBO 2014: Номинанты этого года С 3 по 6 апреля в немецком Кельне уже в 29-й раз пройдет международная выставка фитнеса, велнеса и здорового образа жизни FIBO-2014. Одно из самых долгожданных событий выставки — присуждение премии «FIBO Innovation Award 2014», на которой будут представлены самые долгожданные инновационные премьеры мира фитнеса.

15.04.2014| 5608 | 0
Фитнес-индустрия

Гэри Вайнерчук Гэри Вайнерчука часто называют проповедником нового стиля взаимоотношений с клиентами. Однако на самом деле Гэри предлагает нам вспомнить секрет успеха столетней давности, который обеспечивал благосостояние миллионам наших предков. Подробный рассказ об экономике благодарности с цитатами из лекции и книги Гэри Вайнерчука — в этой статье-репортаже.

13.04.2014| 2226 | 1
Образ жизни

Все по-спортивному! Тренды фитнес-одежды сезона «Весна-лето 2014»Психологи утверждают, что новая одежда — будь то офисный костюм или экипировка для тренажерного зала — может помочь нам чувствовать себя увереннее и двигаться быстрее к своей цели. Так что не забываем обновлять свой фитнес-гардероб, чтобы быть не только подтянутыми и стройными, но и модными!

10.04.2014| 2828 | 0
Фитнес для женщин

Свободные веса для женщинПомните один из самых больших мифов спортивных залов, мол женщинам дозволено заниматься только на тренажерах и им следуется держаться подальше от работы со свободным весом, то есть подъемов гирь и штанги? Еще один миф заключается в том, что новичкам следует сначала позаниматься на тренажерах, а лишь потом перейти к поднятию тяжестей. Что ж, пора рассказать, почему этот миф в корне неправилен, и почему женщинам поднятие тяжестей могло бы быть очень полезным.

07.04.2014| 3593 | 0
Питание

3 продукта апреляАпрель – это самый коварный месяц: силы могут иссякнуть в самый неподходящий момент. Onfit.ru подскажет, на какие 3 продукта нужно нажимать в этом месяце, чтобы благополучно дотянуть до майского солнца и свежих витаминов.

Наш традиционный консультант в подборе правильного питания – кандидат медицинских наук, врач-диетолог, главный врач медицинского центра эстетики и здоровья «Риммарита» Римма Васильевна Мойсенко.

01.04.2014| 4470 | 0
Фитнес для женщин

Харли Пастернак: «Сила в цифре 5»Харли Пастернак известен не только тем, что помог создать идеальное тело многим знаменитостям, но и своей фирменной системой, основанной на магии цифры «5». И в питании, и в тренировках он придерживается принципа пяти факторов, помогающих удержать результат надолго.

30.03.2014| 3532 | 1
1   8 9 10 11 12  80