Она не боится критиковать то, что другие фитнес-инструкторы считают для себя нормой. Она смело говорит о том, что зачастую противоречит общепринятым фитнес-канонам. Она смотрит на фитнес с позиции экологии, реализуя в своих фитнес-проектах «велнес-философию». И это не НОВЫЙ термин! Это НОВЫЙ, ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ подход к фитнесу! Это - по-настоящему "умный" фитнес.

Фитнес-персона

Савосина Леля - президент велнес-компании WELLCOM. Окончила ММСИ им. Семашко, РГУФК.

Заложила основы велнес-тренинга (фитнес-реабилитация) в России. Руководитель проекта «Подготовка персонала для фитнес- и велнес-клубов. Велнес- и фитнес-эксперт, бизнес-тренер, лектор "Реаспомед", "Фитнес-Саммита", форума MIOFF, лектор Международного Фестиваля Физкультуры и Спорта «Наш выбор - здоровый образ жизни» .

Презентер фитнес- и велнес-мероприятий: MIOFF, "Спортмед", "Реаспомед", выставки-фестиваля «Фитнес-Москва», Luxury Forum, других московских и региональных фитнес-конвенций.

Автор экспертных статьей в изданиях Fitness Report, «Счастливые родители». «Кадровое дело», «Генеральный директор», «Профиль», «Ридерс Дайджест», «Здоровье от природы».

Принимала участие в качестве эксперта в рекламных кампаниях «Липтон», «Рексона», Dove, в радиопрограммах на станциях «Радио Маяк» и «Эхо Москвы», как ведущая фитнес-программ телеканала «2х2».

Хрупкая Леля производит впечатление ранимого и скромного, но в тоже время сильного, цельного человека с очень правильным подходом к жизни. После продолжительного рассказа о своих разработках в фитнес- и велнес-практиках, такая характеристика находит дополнительные подтверждения, и это восхищает ещё больше. Меня поразили её фантастические достижения в области диагностики и реабилитации различных заболеваний, подтверждающие в очередной раз: невозможное - возможно!

О деталях Леля расскажет сама.

Ольга Слуцкер, президент компании «Русская Фитнес Группа», объединяющей сети фитнес-клубов World Class и «ФизКульт», вошла в ТОП-25 самых успешных российских деловых женщин  по итогам 2009 года по результатам рейтинга Института политики и бизнеса.

Топ-25 самых успешных российских женщин составлялся по шести параметрам: практические результаты деятельности, способность эффективно действовать в кризисных ситуациях, личная известность, харизма, авторитет в профессиональной среде, а также - креативность системы менеджмента. Всех кандидаток по каждому пункту оценивало специальное жюри из 18 человек, экспертов ведущих российских аналитических агентств.

Компания «Русская Фитнес Группа» является крупнейшей корпорацией в российской фитнес-индустрии. Миссия компании: развитие в России фитнес-индустрии мирового уровня, пропаганда здорового образа жизни, как единственно приемлемого для современного человека. В состав компании «Русская Фитнес Группа» входит 45 фитнес-клубов, представленных в 13 городах России и стран СНГ. Общее количество клиентов фитнес-клубов превышает 109 000 человек, а в компании трудятся более 2 700 сотрудников тренерского и менеджерского состава.

Участница проекта «Фабрика звёзд 2» об успехе, гармонии и любви к самому себе

 Несколько минут общения с Женей Рассказовой и невольно начинаешь задумываться, нет ли у этой молодой, обаятельной женщины волшебной палочки в рукаве: иначе как же ей удается совмещать так много разных профессий и выглядеть при этом на все сто! Женя Рассказова явно не из тех, кто довольствуется малым: не успел выйти ее первый альбом, как перед зрителями предстала Женя-телеведущая,  и вот уже не за горами ее третья книга!

 Жень, поделитесь секретом с простыми смертными!

- Я, как простой смертный, советую любить себя. Причем, по-настоящему. То есть развиваться, хотеть большего и лучшего, заботиться о своем внутреннем и внешнем мире. Окружать себя только достойными, интересными и честными людьми.

Филолог. Учитель русского языка и литературы, ведущий на радиостанции «М-Радио», генеральный директор фитнес клуба, в прошлом. В настоящем, Александр Попов - человек, создавший единственный на сегодняшний день деловой журнал о российской индустрии фитнеса.

Он не любит спорить. Осторожный наблюдатель, предпочитающий посмотреть еще раз вперед перед тем, как сделать окончательный вывод. Во всех делах он руководствуется здравым смыслом, но в то же время слушает внутренний голос. Его проекты - успешны! Они живут благодаря его уверенности, невероятной работоспособности, умению вдохновлять свою команду,  и его искреннему интересу и любви к своему делу. Сотрудники сравнивают его с «вечным двигателем», который заражает своей идеей всех окружающих его людей. Согласна! И искренне восхищаюсь! Остальное он расскажет сам.

Я окончил филологический факультет Тверского государственного университета по специальности "учитель русского языка и литературы". С первых лет учёбы стало понятно, что по профессии не буду работать ни дня. Не скажу, что скучно. Просто это был случайный выбор, но как оказалось сослуживший в будущем неплохую службу. Я считаю, что каждый человек сам вправе решать, что ему интересно, как нужно поступать и к чему в итоге следует придти. Очень рад, что провалил экзамены на юридический в МГУ. Хотя тогда мне казалось это крахом.

Меня многому научила работа на радио. Во время учебы в университете пару лет читал новости на радиостанции «М-Радио. Тверь». Было интересно. Прямой эфир, выбор подачи материала, выбор новостей. Была свобода. Это учит общению: в прямом эфире, как в жизни, всё происходит здесь и сейчас. Возможности «перемотать назад» нет. Привлекало и то, что получалось раскрывать людей с другой, новой, стороны. Зачастую многие персоны представлены не такими, какие они есть на самом деле. В деловом мире человек «надевает маску». Это некое средство защиты. Многие люди, кажущиеся внешне открытыми, на самом деле не являются таковыми в данный конкретный момент. Это роль, которую человек играет для того, чтобы добиться самых разных целей. На интервью у меня получалось срывать эту маску и раскрывать истинный облик человека.

Затем я ушёл в индустрию фитнеса. Этот выбор не был случайным. Занятия фитнесом были близки к сердцу. Я с детства впитал «запах» тренажёрного зала, качалок - отец брал меня с собой на тренировки с 5 лет. Занимался вместе с ним, доказывая себе, что преград не существует. Ограничения - это всего лишь наши предрассудки и комплексы. Себе доказал - теперь убеждаю других.

Ноябрьским пасмурным утром мы встретились в одном из уютных московских кафе. Наш размеренный разговор протекал легко и открыто. Василий произвёл впечатление очень скромного, уверенного в себе и порядочного человека. Отмечу, что в последнее время такие люди встречаются всё реже. Большинство подвержены алчности и влиянию собственных амбиций, порождающим неприкрытую фальшь и предательство. Да, сочетание исключительной порядочности, проницательного ума и безграничной надёжности поражает! Уверена, именно эти качества позволили обрести счастливую семью, достичь высоких карьерных вершин и собрать настоящих друзей. Ведь сегодня эти три составляющие сродни известной христианской истине: «Посади дерево, построй дом и вырасти сына».

Биография успеха. Достижений становится больше!

2009 г. Исполнительный директор ФФАР. Заместитель председателя оргкомитета Международного Фестиваля физкультуры и спорта.

2007 г. Фитнес-менеджер клуба World Class Романовъ. Национальный тренер программ Les Mills.

2001 г. Участник Олимпиады по неолимпийским видам спорта в составе тройки.

2000 г. 3 - е место на Чемпионате Мира в составе тройки. МСМК по спортивной аэробике.

1999 - 2004 гг. Призёр Чемпионатов Мира и Европы

2002-2003 г. Мастер-тренер. Лектор обучающих семинаров. Международный презентер.

Ваш богатый опыт впечатляет. Вы стояли у истоков российского фитнеса и достигли очень высоких профессиональных результатов. На такое способны единицы. С чего начиналась Ваша спортивная карьера?

- Карьера в фитнесе началась совершенно случайно. В начале 90-х не было четкого определения понятия «фитнес», более популярными были шейпинг, аэробика и ритмическая гимнастика. Можно сказать, что с ритмической гимнастики в нашей стране и начался фитнес.

В 21 год я серьезно увлекся именно спортивной аэробикой. Все решил случай. Я увидел по телевизору показ чемпионата мира по спортивной аэробике. Зрелище произвело на меня впечатление, захватило, как это бывает, я тут же рассказал другу, стали искать возможности тренироваться. Нам повезло - оказалось, в Ижевске, откуда я родом, на спортивном факультете Удмуртского государственного университета был тренер по аэробике, который записал этот показ на кассету, и мы начали занятия. Выходит, моими первыми учителями, сами того не подозревая, были, в том числе, прославленные Ольга Буркова и Юрий Сиухин.

Так спортивная аэробика стала для меня профессиональной деятельностью. В течение двух лет я тренировался сам, потом параллельно вел занятия в группах. Через два года ежедневных тренировок я решился выступить на Чемпионате России, после чего меня заметили и пригласили в Москву, в команду. Я переехал в столицу и продолжал свое развитие. Сначала тренировался у Шимонина А.И., потом в команде заслуженных тренеров России Оскнера В.Б. и Соловьевой Т.А.. Под руководством этих выдающихся людей я добился высоких результатов, а практика ведения групповых программ здорово помогла освоить навыки презентации, воспитала во мне уверенность в своих силах. Я много выступал, общался, изучал возможности. Поэтому однажды, когда Ольга Буркова предложила мне стать инструктором World Class, я согласился.

Именно тогда и начался мой основной профессиональный путь в индустрии фитнеса. После того, как закончилась моя спортивная карьера, я стал супервайзером групповых программ, затем фитнес-менеджером, а в 2008 году - исполнительным директором Международного Фестиваля Физкультуры и спорта.

«Русский богатырь, один из самых сильных людей России», - так его величает отечественная пресса.
«Владимир», - скромно представляется он, протягивая со сдержанной улыбкой могучую руку.

В цифрах о главном

8 - в таком возрасте Владимир начинал заниматься штангой.

10 - мальчишкой он одержал первую победу на первенстве Рязанской области по тяжелой атлетике. С 1992 года - 9-ти кратный победитель состязаний.

14 - КМС по тяжелой атлетике.

17 - 3 года - 5 титулов! Мастер спорта, МСМК по тяжелой атлетике, Вице-чемпион Мира по тяжелой атлетике, 3-х кратный победитель Чемпионатов России по тяжелой атлетике.

27 - таков возраст Владимира сегодня: он 10-ти кратный победитель Чемпионатов Москвы по тяжелой атлетике, победитель этапа Чемпионата России 2004 по силовому экстриму в Иваново, единственный российский спортсмен в Польше на соревнованиях 2007 года «самый сильный человек континента»  в весовой категории до 105 кг., профессиональный судья и организатор соревнований по силовому экстриму, супервайзер тренажерного зала фитнес-клуба World Class Романов

Даже беглого взгляда на фигуру Владимира достаточно для того, чтобы понять, что он заслуживает к себе самого пристального внимания. Для полноты картины добавлю: в свои 27 этот парень собрал целый ворох титулов по тяжёлой атлетике и силовому многоборью.

 Виды на помост

Атлетический путь со штангой ему был предрешён. «Когда я родился, то меня сразу записали в тяжёлую атлетику, - вспоминает Владимир. - Крепкое телосложение в редком сочетании с настойчивым характером, позволяли отцу надеяться на достижение самых высоких результатов». Так и вышло.

Вообще, заниматься спортом Владимиру нравилось всегда. В юном возрасте дошкольника он уже имел профессиональное представление о штанге. В семье не принималось в расчёт, что это ещё малыш. Конечно, мальчугану хотелось посмотреть только появившиеся на советском экране Диснеевские мультфильмы. Но старшие братья не давали поблажек и "пинками" выгоняли на тренировки. А отец всегда говорил, что если хотя бы один пропустит занятие, то лишались просмотра любимой передачи «Спокойной ночи малыши» все трое. И крепыш шёл заниматься.

Первым стальным снарядом 6-ти летнего Вовы были наполненные картошкой вёдра. Вскапывая на пару с дедом борозды земли, будущий атлет представлял себя на помосте. Выходя с высоко поднятой головой и купаясь в бурных дедовых аплодисментах, мальчуган с лёгкостью поднимал тяжёлые вёдра, сконцентрировано пыхтя и имитируя толчок штанги.

Впервые Владимир выступал на соревнованиях, когда ему ещё не было и 9 лет. Правда, тогда маленького юнца ещё мало кто воспринимал всерьез. Отстоять себя в борьбе среди титулованных спортсменов получалось не столько из-за выдающихся физических данных, а благодаря упёртому, истинно мужскому, желанию быть первым и добиться самого высокого результата.

Михеева Наталья: о новых фитнес-проектах, об открытии сети фитнес-клубов Fitness First в Казахстане и наполеоновских планах.

 Занятия спортом и жизнь в активном ритме привлекают всё большее количество людей. Сегодня фитнес-клубы с высоким уровнем услуг открываются уже и в Казахстане! Об этом более подробно мы поговорили с Михеевой Натальей, председателем наблюдательного совета сети фитнес-клубов Fitness First в Казахстане. 

 Наталья, расскажите об открытии сети фитнес-клубов Fitness First в Казахстане и их концепции?

- Fitness First - это новая сеть фитнес-клубов на территории Казахстана с участием всемирно известного бренда и международного менеджмента. Первый клуб сети уже работает с августа 2009 года в Караганде, а второй - открылся 16 января 2010 года в Астане. На презентацию клуба приезжал президент Казахстана Н.А. Назарбаев. Пожелал удачи и процветания сети клубов Fitness First на территории Казахстана.

Концепция наших клубов проста: услуги премиум класса по демократичной цене. Высокое качество услуг и уровень сервиса, отличное оснащение клубов, квалифицированный персонал - всё мы предоставляем по доступной цене.

В тренажёрном зале клуба, расположенного в Астане, мы установили уникальное профессиональное оборудование. Биомеханика и эргономика тренажеров разработана таким образом, чтобы прорабатывались именно те мышцы, на которые рассчитан этот тренажер и не позволяют сделать неправильные движения и тем самым либо навредить, либо вовсе бесполезно потратить время, не получив никакого результата от тренировки кроме боли. В клубе представлена полная линейка этой серии тренажеров, поэтому клиенты смогут проработать самостоятельно все "проблемные" зоны и укрепить все группы мышц. Основной акцент мы делаем на программы, направленные на «работу» с позвоночником. Групповые и индивидуальные программы нашего клуба рассчитаны на людей, которые имеют проблемы или нарушения функции опорно-двигательного аппарата (грыжи, остеохондроз, боли в спине, боль в суставах, нарушение осанки и пр.) а также, направлены на тренировку сердечнососудистой системы и на борьбу с лишним весом.

"Я обрёл внутреннюю свободу! И теперь ни от кого не завишу"!

В прошлом - солист группы «Динамит» и победитель экстрим-программы «Фактор Страха».
В настоящем - независимый дистрибьютор велнес-компании Nikken и ведущий на телеканале «ЖИВИ!».
С рождения - экстремал по увлечениям и образу жизни.

Он уверен в точке пересечения параллельных прямых.
Не смотрит телевизор по причине искажения СМИ реальных событий.
Живёт по убеждениям, проверенным на собственном опыте.
Исповедует принципы здорового образа жизни.
С позитивом смотрит на окружающий мир и заражает этим других.
Окружающих заставляет задуматься... и изменить себя к лучшему.

Скажете - утопия?
Нет! Это Илья Данильченко. А для друзей просто «Данила-мастер».

 Мы познакомились этой осенью на выставке-фестивале «Фитнес-Москва 2009». Войдя в ЦВЗ «Манеж», мой взгляд остановился на огромном стенде телеканала «Живи!», по которому с микрофоном в руке активно передвигался красивый загорелый блондин с широкой белозубой улыбкой. Подойдя поближе, в энергичном молодом парне я узнала солиста группы «Динамит». Выждав удачный момент, я решилась подойти, с надеждой получить согласие на интервью. Без лишних вопросов загорелый мачо написал имя и номер мобильного телефона. Каково же было моё удивление, что публичные люди вот так, без лишнего жеманства, охотно идут на встречу! Забегая немного вперёд и развеивая миф о неприступности селебрити, отмечу, что эта встреча стала началом нашей дружбы. И теперь, я убеждена в том, что всё происходящее вокруг не случайно.  

Она притягивает к себе внимание своей безупречной внешностью, способностью меняться и участием в различных телевизионных  шоу. Но вопреки стереотипу о блондинках, эта девушка выделяется не своей красотой и сексапильностью, а правильностью суждений и твёрдым внутренним стержнем. 

Сегодня Лера Кудрявцева одна из самых известных персон светского бомонда. За вами очень приятно наблюдать со стороны: красивое лицо, изящная походка, мягкие кошачьи повадки, правильная речь. Вы гармоничны и в том, как себя ведёте и в том, чем занимаетесь. Когда смотришь на Вас, то, кажется, счастливее человека нет на всём земном шаре. Вы нашли себя и своё место? Вы счастливы?

- Счастье - это мимолетное состояние, прекрасно, когда минуты счастья случаются у человека с хорошим постоянством. У меня, как и у каждого человека, случается в жизни всякое: я устаю, болею, расстраиваюсь, но в целом считаю себя очень счастливым человеком, хотя бы уже потому, что с моими близкими и дорогими людьми все хорошо.

Как Вы считаете: какими чертами характера должен обладать человек, чтобы стать успешным? В чём секрет именного вашего успеха?

- Мне кажется, секрет успеха не может быть индивидуальным, он кроется в вполне универсальных правилах. Чтобы стать успешным, необходимо много работать, становиться лучше, не останавливаться на достигнутом. Может, конечно, случиться такое, что на человека внезапно свалиться популярность, но если впоследствии он ничего не будет делать, не будет прикладывать силы и работать, то такой успех уйдет так же быстро, как он появился.

Вопросы профессионального развития отечественной индустрии фитнеса волнуют далеко не каждого участника рынка. На мой взгляд, основная причина в том, что за 15 лет существования фитнеса в России, в нем видят только инструмент для получения дохода. К тому же, сегодня далеко не все управленцы фитнес-клубов уделяют должное внимание квалификации своих сотрудников. Ведь это - одна из самых затратных статей расходов бизнеса.

Своими рассуждениями о том, что нужно исправить в управлении фитнес-клубами, куда стремиться, и к чему в конечном итоге должна придти отечественная фитнес-индустрия, поделилась Елена Силина.