Английские ученые задались вопросом: кто быстрее сбрасывает лишний вес - мужчины или женщины? И провели интересный эксперимент.
В течение определенного промежутка времени мужчины и женщины, отобранные для исследования, придерживались одного и того же режима питания и тренировок. Результаты показали, что представителям сильной половины человечества бороться с килограммами и пузом намного проще, чем прекрасным дамам: мужчины худели в пять раз быстрее и эффективнее!
Эксперты объяснили результаты разницей в телосложении и физиологии. Женщинам свойственно копить жировую прослойку, необходимую для деторождения. Кроме того, порой любительницы фитнеса набирают вес из-за гормональных сбоев.
Конечно, это не повод пропускать тренировки и сдаваться перед тортом! Зато эксперимент еще раз подтвердил, что все мы разные и не нужно смотреть на других, когда ты идешь к своей цели!
