Правильный выбор кроссовок поможет тебе получить настоящее удовольствие от бега зимой. И, что еще важнее, убережет от травм. Onfit.ru поможет тебе разобраться в многообразии брендов: найди тот вариант, который идеально подходит для твоих личных фитнес-целей!
Спортивная обувь для занятий зимой должна быть изготовлена из высокотехнологичных материалов, которые не утратят свои свойства на морозе. Кроме того, понадобится серьезный протектор, который обеспечит хорошее сцепление
с твердой и скользкой поверхностью земли. И, наконец, на твоих кроссовках не должно быть никаких дополнительных отверстий. В иных ситуациях они хороши, но зимой туда будет забиваться грязь и снег. С этой же целью выбирай обувь с хорошей шнуровкой (лучше, если шнурки продеваются через D-образные металлические петли или цепляются
за крючки) и с язычком, боковины которого вшиты в кроссовки.
Впрочем, ведущие производители спортивной обуви к этому сезону приготовили оптимальное решение: кроссовки-внедорожники. Они полностью оправдывают свое название - подходят для самых экстремальных ситуаций
и, разумеется, для бега зимой.
Mizuno Wave Cabrakan 3
Цель: Бег в темпе, бег на длительные дистанции.
Особенности: Отличная амортизация благодаря использованию новейшего материала АР+ в промежуточной подошве и веерообразной вставке Wave. Благодаря этому ударные импульсы значительно смягчаются. Технология SmoothRide минимизирует ускорение и торможение стопы, а система Dynamotion Fit обеспечивает комфортное облегание и защиту от трения.
Зимняя защита: Главный элемент верха - специальная сетка NanoMesh (ее свойства аналогичны знаменитому мембранному покрытию Gore-Tex, при этом она значительно легче). Нога дышит,
но не мерзнет.
Цена: 7000 рублей.
Adidas Terrex Fast FM
Цель: Марафон, горный бег.
Особенности: В подошву пяточной части внедрен уникальный ударопоглощающий материал adiPRENE®. Это позволяет защитить стопу от перегрузок, снизить травматизм и повысить эффективность занятий. Еще более упругий adiPRENE®+ повышает выносливость в передней части стопы. А вставки из компрессионных материалов (технология ForMotion) делает бег особенно плавным.
Зимняя защита: Верх сделан из материала Softshell, защищающего от грязи. Водонепроницаемость кроссовкам для бега обеспечивает покрытие Gore-Tex, а отличное сцепление с поверхностью - подошва Traxion.
Цена: 4000 рублей.
Salomon XT Wings 2 GTX
Цель: Протяженные гонки, бег по пересеченной местности.
Особенности: Конструкция подошвы Advanced Chassis 2D способствует полной безопасности стопы: нога стабильна при движении по любому рельефу. Точный и надежный обхват обеспечивает система Sensifit .
Зимняя защита: Название покрытия Mud Guard - «Защитник
от грязи» говорит само за себя. Максимальное сцепление
с поверхностью и полную износостойкость обеспечивает подошва Non-marking Contagrip®. Дополнительное удобство - кевларовая шнуровка Quicklace® со специальным замком плюс резиновое покрытие носка.
Цена: 7000 рублей.
Nike LunarGlide+3 Shield
Цель: Уличный бег, городские тренировки.
Особенности: Амортизирующая пена Lunarlon отлично амортизирует на мерзлом асфальте. За устойчивость и комфорт отвечает особая система динамической поддержки стопы.
Зимняя защита: Покрытие DWR (Durable Water Resistant) защищает кроссовки для бега от влаги и грязи. Маленький, но важный бонус для темного времени года - светоотражающие вставки.
Цена: 5000 рублей.
Asics Gel-Arctic 4 WR
Цель: Бег и тренировки в гололед.
Особенности: Специально разработаны так, чтобы нагрузка на пятку и переднюю часть стопы была значительно снижена. Колодка, сделанная из инновационного материала SpEVA, гарантирует мягкий, но уверенный контакт с подошвой.
Зимняя защита: Главная особенность этих кроссовок - 9-миллиметровые шипы. Они позволяют легко и быстро передвигаться и по льду, и по плотному снегу.
Цена: 5500 рублей.
Лучше иметь несколько видов кроссовок для бега на все случаи зимней жизни. Ведь хорошей спортивной обуви много не бывает!
 |
Софья Вечтомова специально для Onfit.ru |
