Айрат, задам банальный вопрос, когда вы проявили интерес к бодибилдингу, и с какого вида спорта вы начали вообще? Первые шаги в спорте?Начну с того, что, как лингвист-переводчик по первому образованию, я стараюсь избегать англицизмов и пользуюсь красивым по смыслу и форме словом “культуризм”. Впервые интерес к красивому, атлетическому телу еще в детстве мне привил отец, сделав во дворе турник, рассказав, кто такой Гойко Митич; о культуризме узнал по фотографиям Шварценеггера. Спортом же начал заниматься в 8 лет с акробатики, потом был футбол на 6 лет, параллельно перепробовал хоккей, самбо, прыжки с трамплина, байдарку, биатлон, бокс, карате. Самим культуризмом начал заниматься со школьных лет. Кстати, в течение первых 10-ти лет занимались в одном клубе с нашим знаменитым мистером Вселенная среди профессионалов NABBA Сергеем Огородниковым.
Когда вы поняли, что культуризм не просто занятие спортом, а именно образ жизни?
В самом названии культуризм уже заложено более общее философское понятие, применимое к образу жизни, как культура тела. В человеке все должно быть прекрасно, и разум, и тело. Осознание этого у меня было с детства. Но понимать - это одно, важно еще полюбить свое тело, силу, ощущение нагрузки, и если будет удовольствие от тренировок, то заниматься регулярно будет естественной и приятной потребностью на всю жизнь.
Когда вы решили профессионально заняться этим делом?
Уже после года занятий, в 18 лет, как человек амбициозный, я ставил себе максимальные цели - стать профессионалом, попасть со временем в шестерку финалистов турнира “Мистер Олимпия”. Но в то время в нашей стране было тяжело с полноценным питанием, спортивными добавками, поэтому для достижения цели решил уехать в Лос-Анжелес.
Какие ощущения вы испытывали, появилась ли уверенность в себе?
В достижении цели был абсолютно уверен в себе, отбросив все сомнения.
Что вам дал в жизни бодибилдинг?
Кроме естественных здоровья и культурного тела, он повышает уверенность в себе, самооценку, научил самодисциплине и, конечно же, богатый багаж знаний и опыта, такие важные науки, как анатомия и физиология (которые я любил с детства), биохимия, биомеханика, диетология. Многие люди, зная устройство своей машины, регулярно меняя, к примеру, масло и фильтр, понятия не имеют, что и как устроено у них внутри, запуская свою печень и доводя весь организм до ужасного состояния, ускоряя процессы старения, что очень грустно.
Кстати, влияет ли ваше занятие на общение с девушками?
Да, конечно. Кроме общей уверенности в себе, сам факт, что у человека здоровый вид, спортивная фигура, выделяет его в лучшую сторону.
Как вы усовершенствовали свои знания? Ведь тренер должен знать не только специальные программы, а многое еще другое.
Кроме 20-ти летнего собственного опыта в фитнесе, я, кроме учебы в «Ассоциации профессионалов фитнеса», постоянно самосовершенствовался, скорее даже не для работы, а для себя, это любимое дело. Много читаю культуристических журналов, слежу в интернете за новыми исследованиями (благо английским владею свободно), учебник «Физиологии», можно сказать, является настольной книгой, что-то вроде библии. Увлекаюсь психологией, философией, ведь тренер- это педагог, учитель, и кроме педагогического образования, важно, чтобы он чувствовал своих подопечных, умел слушать, понимал их запросы и пожелания, умел доступно объяснить все тонкости, иногда используя философские сравнения, приводя аналогии. Но основопологающим, конечно же, должна быть любовь к людям и своему делу.
Насколько мне известно, вы какое то время жили в Америке и зря время не теряли? С какими людьми вы там познакомились, с кем общались?Кроме приличного практического опыта и теоретических знаний, стажировался в Мекке культуризма Gold’s Gym, которую мне организовал Joe Weider, основатель “Мистер Олимпия”, изучал тренировки профессионалов, в особенности австралийца Ли Приста, проживающего в Лос-Анжелесе.
С кем вам интереснее проводить тренировки? Какие клиенты более благодарные, с какими труднее?
С теми, кто сами искренне хотят добиться результата, те, у кого есть хоть какая-то самодисциплина. Для меня важно, чтобы мой подопечный полностью мне доверял и делал всё то, что я ему(ей) говорю.
Что главное в клиенте для вас?
Скажу лишь, больше всего мне приятно тренировать приятных в общении, хороших, добрых и с чувством юмора людей.
Было такое, что вы отказывались заниматься с клиентом, по каким либо причинам?
Нет, работая в фитнес-клубах, таких случаев не было.
Что главное в достижении результата?
Желание, знания и опыт (а это дает тренер), самодисциплина. Правильное понимание общих принципов. На самом деле, в большинстве своем, добиться результата легко! Чем больше знаешь о деле, тем легче достичь любого результата, будь то похудение или набор мышечной массы.
Ваше мнение, как влияет фитнес на образ жизни людей?
Только положительно! Красивое тело, хорошее здоровье, хороший тонус, что в итоге положительно влияет на работу мозга, на качество – это же прекрасно!
Кстати с кем легче работать? С мужчиной или женщиной?
Всё зависит только от индивидуальных качеств человека, независимо от пола.
А было такое, что появлялись некие симпатии со стороны клиенток?
Так называемые, “фитнес-романы”?
Да, симпатии появлялись, но до “фитнес-романов” пока не доходилоJ(улыбается).
Айрат, вы считаете, ваше занятие, работа персональным тренером, является творческим делом или просто работой, которая хорошо оплачивается?
Всё зависит от тренера, творческий человек будет творчески относиться к этой работе.
А что вас еще увлекает, кроме фитнеса?Легче перечислить, что меня не увлекает. Порой мне кажется, что меня всё увлекает в этой жизни. С детства и по сей день люблю рисовать, в последнее время увлекся живописью маслом, увлекаюсь музыкой, родители наделили музыкальным слухом, очень люблю кино, режиссуру, дизайн, архитектуру, фотографию, природу. Почти все виды спорта. Психология, философия, медицина.
Вы, смотрю, творческий человек, Айрат?!
Не буду скромничать, да, считаю себя творческим человеком!
Вы хотели бы совмещать фитнес с творческой профессией, а именно с тем, что вас больше привлекает?
Да, меня очень интересует кино и живопись. Надеюсь, когда-нибудь выставлю свои работы.
Кстати приходилось ли вам общаться с людьми творческих профессий?
Наверняка эти люди имеют так же интерес к спорту, в том числе к фитнесу?
Самым творческим человеком, с кем мне приходится общаться, является мой друг Игорь Севастьянов, один из лучших хореографов России, руководитель своего театра танца «Интрига», хореограф детского коллектива «ДоМиСольКа». К сожалению, фитнесом он пока не занимается, но проявлял интерес.
А кого вы именно тренировали на своей практике?
Были разные клиенты, скажу только, что мне всегда везло на хороших людей.
Вы интересный человек! Замечают ли это окружающие вас люди?
Спасибо, если так считаете! А насчет окружения, не знаю.
Есть ли у вас недоброжелатели? Как вы к ним относитесь? Или у вас ко всему философский подход?
Я бы не сказал, что таковые есть или, по крайней мере, не припомню, человек я дружелюбный.
Было ли такое, что в заведениях, в которых вы работали, вас не понимали?
Да, но это редкие исключения и только на уровне наемных индивидуумов.
Кстати, какие критерии вы рассматриваете к месту работы, в том числе к фитнес- клубу?
Доброжелательный коллектив, умный и справедливый руководитель, свободная и демократическая обстановка (не признаю клубов с системой штрафов, муштрой), очень важна адекватная оплата персональных тренировок.
Вы проявляете инициативу на работе к улучшению своей работы и самого клуба?
Да, конечно. Постоянно самосовершенствуюсь, анализирую свою работу, клуба. Вспоминаю случай, в одном из клубов, оборудованном тренажерами “Gym 80”, я, в силу своего опыта и хорошего знания анатомии, нашел несколько конструктивных недостатков, о чем написал на завод - изготовитель в Германию. Через какое-то время мне позвонил представитель завода с просьбой помочь в усовершенствовании и поделиться всеми замечаниями. Было очень приятно!
У вас есть глобальные планы в своей деятельности?
Да, буквально недавно у меня появилась новая, по настоящему большая цель глобального масштаба, но сейчас не буду об этом.
Это замечательно! Я уверен мы еще будем с вами встречаться, общаться и вы будете давать советы нашим посетителям!
Какие рекомендации или пожелания вы дадите нашему фитнес-порталу OnFit.ru?
Искреннее отношение к своим клиентам, творческий подход к делу, не останавливаться на достигнутом ну и, конечно же, самим заниматься фитнесом.
Какие впечатления вообще оставляет у вас наш портал?
Он мне очень нравится! Ваш портал выгодно отличается от других подобных сайтов. Дизайн, удобство, доступность и содержательность! Но я уверен, что вы всегда будете прогрессировать, у вас большие перспективы!
Спасибо! Нам важно было это знать. И, конечно же, приятно слышать такое об OnFit.ru! Мы решили отклониться от правил. Вы позволите опубликовать ваш эл.адрес для того что бы наши посетители могли задавать вам вопросы? Ведь среди них могут быть и потенциальные клиенты!
Да, конечно. Айрат Булатов air150@mail.ru
(Самые интересные вопросы и ответы будут обязательно опубликованы на нашем портале OnFit.ru)
Спасибо, Айрат! OnFit желает вам успехов в вашем благородном деле и, конечно же, успехов в творчестве!
Спасибо. Я так же пожелаю Вам процветания, и быть всегда лучшими!
Беседовал Королев Сергей, OnFit.ru
