окт
22

Внимание!
Только до 31 октября в фитнес-клубе «Арт-Спорт» при приобретении семейного членства - 
Вы получаете скидку до 20% и членство на ребенка в подарок.

Все подробности у фитнес-консультантов.
Телефон: +7(495) 646-01-11

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

22.10.2010| 1729 | 0
окт
22

Фитнес сегодня является неотъемлемой составляющей жизни каждого современного активного человека. Мы рады видеть вас в стенах нашего спортивного клуба и надеемся стать вашими надёжными проводниками в увлекательный  мир здоровья и красоты. 

Для тех, кто уже не первый год идёт рука об руку с "ФитнесМанией" и совместно достигает результатов, мы приготовили специальные условия для продления клубной карты.  

Только до 31 октября стоимость, например, утренней карты при продлении составляет всего 20995 руб.

Узнавайте подробности акции в отделе продаж по телефону:
981-42-42

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

22.10.2010| 1838 | 0
окт
21

Чего только ни придумают! В Великобритании тяжеловесные и неприметные тренажеры заменили пушистыми розовыми помпонами - в итоге получился новый формат урока, получивший название «чирфитнес».

В течение целого часа занимающиеся скачут под веселую музыку и подбадривают друг друга особым приветствием. Ничего не напоминает? А красивых американских школьниц в коротких юбках, поддерживающих футбольные команды и выполняющих нехитрые трюки с помпонами в руках? Это, кстати, и есть черлидинг - (англ. Cheerleading, от Cheer - «одобрительное, призывное восклицание» и Lead - «вести, управлять») - вид спорта, который сочетает в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика и акробатика). Теперь он стал доступен и в фитнес-клубах! Правда, пока только в британских.

Оказывается, такая тренировка помогает неплохо бороться с лишними килограммами. Кроме того, регулярные занятия чирфитнесом развивают гибкость, координацию, чувство равновесия, ну и просто поднимают настроение! Поскачи пару раз в неделю с розовыми помпонами, и никакая осенняя депрессия не будет тебе страшна!

21.10.2010| 3682 | 0
окт
21

22-24 октября, Ульяновск

Осенью так хочется забраться под теплый плед и читать книжку - только бы не выходить на улицу в холод и слякоть! Мы начинаем болеть, хлюпать носом, нам тяжелее вставать по утрам, а после работы быстрее бежим к телевизору. Что поможет тебе справиться с осенней депрессией? Конечно, фитнес!

В Ульяновске эту проблему решили по-своему: уже завтра здесь стартует акция «Бесплатный фитнес-час». Правда, этот час растянется на целых три дня, когда ты сможешь без ущерба для личного и семейного бюджета посетить уроки по самым популярным направлениям, узнать, что же все-таки называют новомодным словом «фитнес» и испробовать его благотворное влияние на себе! Это хорошая возможность поправить свое здоровье, зарядиться положительными эмоциями и обрести желаемые формы к новогодним праздникам!

Организаторы: УОО ИМЦ «Здоровый Образ Жизни и Культура» и клуб «Альбатрос»
Контакты:
+ 7(8422) 42-02-02
Место проведения:
г. Ульяновск, ул. Советская, д. 5

21.10.2010| 1005 | 0
окт
21

31 октября, Владивосток

Приходилось ли тебе бывать на самом настоящем шабаше, да еще и в стиле фитнеса? Нет, это не то место, где вампиры, ведьмы и вурдалаки качают мышцы и сбрасывают лишние килограммы, а праздник, где вся нечистая сила будет отрываться и зажигать! Именно так во Владивостоке отметят «День всех святых» - праздник «Хеллоуин».

В ночном клубе San Remo соберутся любители фитнеса, переодетые в костюмы летучих мышей и черных котов, скелетов и оборотней, привидений и гоблинов. Ведь согласно легенде, только так можно отпугнуть настоящих злых духов! Правда, во Владивостоке их, по всей видимости, будут отгонять еще и неоправданно хорошим настроением. Ведь на Fitness Dance Halloween тебя ждут:

  • Выступления лучших профессиональных танцоров и фитнес-инструкторов города.
  • Костюмированная супер-дискотека от одного из ведущих ди-джеев Владивостока.
  • Лучшая шоу-программа и театрализованные представления.

В рамках Fitness Dance Halloween пройдут конкурсы на самый лучший хеллоуинский и эстрадный костюм. Так что не забудь подготовить его заранее!

Организаторы: Творческое объединение «Неон» при поддержке управления по делам молодежи Владивостока
Контакты:
+7(4232) 66-56-21
Место проведения:
Владивосток, ул. Набережная, 9 (здание гостиницы «Амурский залив») ночной клуб San Remo.
Начало:
в 18:00
Dress code:
в стиле Halloween

21.10.2010| 2430 | 0
окт
21

25-31 октября, Москва, Janinn Fitness

Неделя Mind&Body в Janinn Fitness - это уже хорошая традиция. Каждый год все те, кто мечтает научиться управлять своим телом и сознанием, приходят на мастер-классы ведущих инструкторов компании. Эта неделя - возможность познакомиться с новыми направлениями Mind&Body, привести в порядок свое тело и обрести внутреннюю гармонию.

На этот раз тебя ждут мастер-классы по направлениям Pilates (B, C, D), Soft-Training, Peak Pilates и нового урока Anty Age! Своим опытом и знаниями с тобой поделятся инструкторы, которые регулярно посещают международные конвенции и обучающие семинары. Им есть, что рассказать тебе!

Узнай, как сделать свое тело разумным!

Организатор: Janinn Fitness
Контакты:
+7(495) 995-15-15
Место проведения:
ЖОК «Рублево», 65 км МКАД

21.10.2010| 1560 | 0
окт
21

Теперь темнота - это друг не только молодежи, но и всех желающих сбросить пару-тройку лишних килограммов! Ученые из Университета Огайо (США) рекомендуют всем сидящим на диете выключить свет. И делается это не с целью экономии электричества: все дело в том, что включенные лампы в темное время суток могут стать причиной избыточного веса. Таковы результаты нового исследования.

Правда, пока эксперимент проводился только на мышах. Грызунов разделили на две группы: одни сидели в клетках с естественным освещением, другие вынуждены были день и ночь жить под включенным искусственным светом. И те, и другие получали одинаковое количество пищи, но спустя два месяца питомцы из второй клетки стали наполовину толще своих соседей.

Ученые предполагают, что это вызвано сбоем в биоритмах животных, что в свою очередь приводит к сбою в обмене веществ и нарушению работы пищеварительной системы. Вполне возможно, что похожие изменения происходят и в организме человека, сидящего допоздна или работающего по ночам, поэтому такие люди особенно склонны к полноте.

Ученые из Чикагского университета также рекомендуют дольше спать тем, кто хочет похудеть.

21.10.2010| 1333 | 0
окт
21

Акция октября!

Тренируйся до Нового года бесплатно!

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

21.10.2010| 1763 | 0
окт
21

На все  виды карт - скидка 20% на 6 и 12 месяцев!

Ждем только Вас!

Подробности у менеджера по телефону:
+7(499) 264-99-74

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

21.10.2010| 1282 | 0
окт
20

Ты часто путешествуешь, но не хочешь  прекращать тренировки на время отдыха или командировки? Теперь заниматься фитнесом вдали от дома стало проще! В 130 отелях Sheraton Hotels&Resorts начинает действовать революционная спортивно-оздоровительная программа Sheraton Fitness Programmed By Core Performance.

Фитнес-программа поможет тебе:

  • Поддерживать отличную форму в путешествиях.
  • Следить за правильным питанием, даже находясь вдалеке от дома.
  • Минимизировать стресс, связанный с постоянными перелетами.
  • Более эффективно решать текущие дела, проводить успешные переговоры и деловые встречи.
  • Не выбиваться из плотного делового графика, ведь тренировка займет всего 20-30 минут в день!

Узнай об этом подробнее в своем отеле Sheraton, когда в очередной раз начнешь паковать чемоданы!

20.10.2010| 979 | 0