#1-news_list-
Новости - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
авг
20

Думаешь, газировка и фитнес не совместимы? Шотландские ученые думают по-другому! Они провели эксперимент, целью которого было узнать, как газировка влияет на организм женщин от 20 до 55 лет, имеющих повышенный индекс массы тела. Участники эксперимента были разделены на две группы, представители одной из них в течение четырех недель пили «какую-то жидкость», при этом придерживались обычного режима питания и отмечали изменения в весе. Оказалось, что существенных изменений ни в первой, ни во второй группе не произошло, что позволило ученым сделать вывод: газировка не влияет на увеличение веса или появление жажды.

Однако интересным было еще одно наблюдение: женщины, которые употребляли газировку, подсознательно переходили на менее калорийные блюда. Получается, что газировка помогает меньше есть! Причем, скорее всего, не только женщинам, но и мужчинам. Это хорошая новость для тех, кто не может отказаться от любимого напитка.

20.08.2010| 716 | 0
авг
20

Да-да, ты не ослышалась! В фитнес-клубе Gym Fitness Studio теперь можно заниматься балетом!

Занятия проводит артистка балета, закончившая Московскую Государственную Академию Хореографии - Елена Гарсиа Бенитес.
Ее можно увидеть на  сцене «Государственного Театра Классического Балета», этому театру она служит уже шесть лет.
Каким должен быть уровень подготовки? Поскольку это индивидуальные занятия, важно только твое желание приобщиться к высокому искусству!
Разрушь преграды, сотри границы! Займись балетом и встань на пуанты!

20.08.2010| 6742 | 0
авг
20

Новое исследование специалистов из канадского Университета Мак-Мастера показало, что, стремясь поднимать тяжелые гантели, посетители тренажерного зала часто обрекают себя на ненужные страдания. Оказывается, обрести рельефные мышцы можно более эффективным, по мнению ученых, способом: поднимать легкие веса, пока не появится усталость. Так что теперь ты можешь перестать кряхтеть, пытаясь одолеть очередную штангу, а просто, пока хватит сил, поднимать что-то менее весомое.

Правда, многие фитнес-инструкторы уже подвергли сомнению подобные результаты. Они считают, что, если речь идет о бодибилдинге, то без тяжелых весов все-таки не обойтись.

20.08.2010| 870 | 0
авг
20

Если ты не представляешь свою жизнь без фитнеса, но уже потихоньку начинаешь скучать на таких любимых и знакомых тренировках, то попробуй внести в свою жизнь что-то новое. И здесь тебе на помощь придет «Зумба» - аэробика «со скручиваниями», сильно напоминающая смесь латиноамериканских танцев. Благодаря чередованию быстрого и медленного темпа, «Зумба» помогает эффективно бороться с лишним весом и плохим настроением. На занятиях ты гарантированно получишь заряд позитива, неимоверный восторг и массу ярких эмоций, а после занятий - подтянутое тело, стройную талию и накаченные мышцы пресса.

«Зумба» пришла к нам из Колумбии и уже успела завоевать сердца миллионов людей по всему миру. Еще бы - ведь она больше напоминает не стандартную фитнес-тренировку, а самую настоящую вечеринку!

20.08.2010| 5427 | 1
авг
20

Только в августе Вы можете воспользоваться супер-предложением и получить скидку на клубную карту, равную температуре воздуха!

Аномальная жара может быть приятной! 
Предложение ограничено!
Подробности можно узнать у консультантов клуба.

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

20.08.2010| 1326 | 0
авг
20

Продли свои Греческие каникулы.
Карта до конца года без ограничения посещения + 30 дней заморозки + подарки!
Предложение действует до 31 августа.

Количество предложений ограничено! Мы умеем удивлять!


6000 рублей - Паллада (Сходненская) +7(495) 491-20-15

6000 рублей - Паллада (Октябрьское поле) +7(499) 195-91-18

10000 рублей - Паллада (Скобелевская) +7(499) 743-55-55

10000 рублей - Паллада (Новогиреево) +7(495) 307-83-20

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

20.08.2010| 2022 | 0
авг
19

Свадьба! Как много в этом слове! Хочется, чтобы все было идеально!
Особенно важен один из самых запоминающихся моментов торжества - свадебный танец. Ведь именно в танце влюбленных передаются ваши чувства друг к другу, нежность, взаимопонимание и ЛЮБОВЬ! 
А как быть с воплощением: постановкой свадебного танца, выбором музыки, отработкой движений?
Доверь это профессионалам! Тебе помогут в клубе ReCтарт. Действуй!
И пусть гости смахнут слезу, восхищаясь: «Какая пара!».

19.08.2010| 934 | 0
авг
19

26 сентября - 3 октября,  Турция, Кемер

Представь! Ранним утром на берегу моря ты занимаешься йогой. Спокойствие и гармония наполняют тебя, упоённо наблюдая за красотой окружающей природы. А на закате, сидя в позе лотоса, ты умиротворенно благодаришь весь мир за подаренный тебе чудесный день.

Главное - никакой суеты: только практика йоги!

Тебе давно известно о йога-турах и хочеться попробовать? Есть такая возможность - присоединяйся к выездному семинару «Восстановление баланса души, тела и духа» в Турции.

Поторопись - запись заканчивается 10 сентября!
Организатор: фитнес-клуб Citrus club.
Место проведения: Турция, город Кемер, Mirada del Mar Hotel (5*).
Дата проведения: 26.09.2010 - 3.10.2010.

19.08.2010| 3789 | 0
авг
19

Ознакомиться с ценами на фитнес в нашем клубе можно в разделе клубные карты
Подробности в отделе продаж клуба: 787-63-25, 787-34-35

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

19.08.2010| 1770 | 0
авг
19

Только 3 дня: 19, 20 и 21 августа температура на улице = Ваша скидка!

Устали от жары?! Находите во всем плюсы! 
Подробности у менеджеров отдела продаж по телефону: +7 (495) 970-14-14

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

19.08.2010| 1771 | 0