Психологи утверждают, что чем больше элементов игры присутствует в нашей деятельности, тем быстрее и эффективнее мы достигаем нужного результата. Фитнес - одно из важнейших дел современного человека. И нет ничего удивительного, что его постоянно пытаются разнообразить, в том числе и за счет «детских» развлечений. А одной из самых популярных игр всегда было перетягивание каната.
Об этом, вероятно, и вспомнили разработчики новой уникальной системы Ripcore FX. В ее основе лежит - нет, правильнее было бы сказать, натянут! - именно эластичный канат. А принцип тренировок строится на сопротивлении, которое он обеспечивает мышцам тела. Упражнения выглядят так: гибкая лента прикрепляется к ногам или натягивается руками, выполняются приседания и махи, обеспечивая работу мускулатуры. Это позволяет объединить кардионагрузки и силовые упражнения в единый нескучный комплекс.
Закрепить Ripcore FX можно где угодно, хотя бы и дома, посреди комнаты. Но, например, в США это оборудование активно завоевывает фитнес-студии, где сразу несколько канатов крепятся к единой стойке. Это позволяет проводить групповые занятия. Пожалуй, так гораздо веселее: ну кто же перетягивает канат в одиночку?
