reports_article
Тренировка CrossFit вместе с Бату Хасиковым - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Узнать больше
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Тренировка CrossFit вместе с Бату Хасиковым

27 июня в Нескучном саду знаменитые единоборцы во главе с абсолютным чемпионом мира по кикбоксингу Бату Хасиковым запустили всероссийское общественное движение «За спортивную страну».

Бату Хасиков с друзьями-спортсменами во время открытых лекций, тренировок и спортивных соревнований будут рассказывать российской молодежи о способах поддержания хорошей физической формы, знакомить их с различными типами тренировок. Основная цель движения — личным примером убедить молодых людей по всей стране регулярно заниматься своим физическим развитием.

Первая тренировка была посвящена кроссфит, ведь14 июля в Москве пройдет первый  чемпионат России по кроссфит Reebok Crossfit.  На чемпионате за звание «Самого физически подготовленного человека России»  сразятся люди со всей страны, многие из которых еще год назад  вообще не занимались спортом.  Кроссфит — это постоянно варьируемый высокоинтенсивный тренинг. Бату Хасиков уже несколько лет использует кроссфит для подготовки к боям в качестве эффективной системы функционального тренинга. Комплексы упражнений кроссфит составляются с учётом уровня подготовки, возраста и опыта тренирующегося. Тренировки могут проходить где угодно: дома, во дворе или в парке.

— Я, будучи профессиональным спортсменом,  понимаю, насколько важно  сегодня убедить нашу молодёжь заниматься физическим развитием. Я думаю, если ребята будут заниматься спортом, регулярно общаться со мной и другими известными спортсменами, которых мы будет привлекать к нашему движению, они смогут найти единомышленников,  приучиться к дисциплине, а главное, обрести цель, к которой будут стремиться. Быть сильным, здоровым, целеустремлённым должно стать модным. Это основная цель нашего движения  рассказал спортсмен.

Сначала Бату Хасиков провёл разминку и продемонстрировал технику упражнений кроссфит. Затем участникам было предложено  разделиться на команды и принять участие в соревновании «Трудная схватка» на выполнение комплекса упражнений: броски мяча в цель, тяга сумо до подбородка, прыжки на тумбу, жимовой швунг, гребля. В тренировке на свежем воздухе приняли участие более 50 человек.

В тренировке  по кроссфит также приняли участие именитые спортсмены, которые разделяют ценности нового движения Бату Хасикова. Среди них -  чемпион мира по джиу-джитсу Камил Гаджиев, чемпион мира по кикбоксингу (WAKO-Pro и WBKF) Владимир Минеев, 4-кратный чемпион мира по самбо Виталий Минаков, 7-кратный чемпион мира по тайскому боксу Рамазан Рамазанов, чемпион мира по боевому самбо и панкратиону, чемпион Европы по ММА Али Багаутдинов и победитель Кубка Европы по боевому самбо Иван Косов, неоднократый призер чемпионатов России по боевому самбо и панкратиону Станислав Молодцов.

Подобные тренировки будут проходить в московских парках в течение лета, а затем и по всей России. 

 

 

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.