Методика силового тренинга в групповых программах

Семинар направлен на повышение профессиональных навыков инструкторов ГП в проведении эффективных и безопасных силовых тренировок, подробный анализ упражнений на основе знаний анатомии и биомеханики, различные методики составления тренировочных программ.