Очередное исследование ВЦИОМ (Всероссийского центра исследования общественного мнения) показало, что жители России все больше занимаются фитнесом и серьезнее относятся к своему питанию.
Половина россиян уделяет должное внимание своему рациону. За качеством еды следят 29%, 35% стараются употреблять только здоровую пищу, 10% сидят на диете по собственному желанию, а 5% — по рекомендации врача. Женщины (60%) чаще мужчин (39%) ограничивают себя в любимых лакомствах.
Важно и то, что больше жителей нашей страны стало заниматься физической активностью — 48% (для сравнения: исследование 2008 года показало 44%), из них 13% регулярно тренируются. Причем больше всего регулярным занятиям уделяют время мужчины, имеющие высшее образование (17%) и молодежь (29%).
53% россиян для занятий фитнесом выбирают... собственную квартиру! Либо отправляются на тренировку во двор или ближайший парк, стадион (25%). А вот фитнес-клубы посещают всего лишь 9% опрошенных.
В целом россияне стали больше уделять внимания своему здоровью — что не может не радовать!
