#1-news_article-11256
Лекция «Особенности тренировок женщин» - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Поделиться
июль
04

Лекция «Особенности тренировок женщин»

8 июля, 13:00, фитнес-клуб "Кимберли Лэнд"

Давно не секрет, что тренировки для женщин и мужчин отличаются по многим параметрам. И дело здесь, конечно же, в том, что организм представителей сильной и условно слабой половины человечества устроен по-разному. Так, например, знаешь ли ты, что у женщины процент жировой ткани выше, а мышечной ниже, чем у мужчины? Кроме того, физическая активность женщин во многом зависит от менструального цикла: есть периоды, когда она понижается, и это тоже надо учитывать во время построения программы тренировки.

Об эффективности и особенностях тренировок у женщин тебе расскажет Юрий Коробейчук, тренер-преподаватель  «Кимберли Лэнд», сертифицированный специалист FPA, лектор обучающих программ. Приглашаются как любительницы фитнеса, так и их инструкторы, желающие помочь своим подопечным добиться более высокого результата.

Организатор: "Кимберли Лэнд"
Контакты:
+7(495) 310-04-01
Место проведения:
Деловой центр "Кимберли Лэнд"
Начало: в 13:00

#11256
04.07.2010
Просмотров (1315)
Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.