Аквааэробика подходит для занятий спортом во время беременности. Ведь будущим мамочкам полезно двигаться, но выполнять упражнения в тренажерном зале сложно. Перенапряжение в данном состоянии недопустимо. Фитнес в воде организм перенесет значительно легче, несмотря на то, что он несет двойную нагрузку во время беременности. Аквагимнастика задействует почти все группы мышц, а заниматься в комфортной воде легко и приятно.
Занятия проходят по средам, в 14:00.
Приглашаем будущих мам на занятия Aqua Мама! Первое посещение бесплатно! Занятия могут посещать как члены клуба, так и клиенты, не имеющие клубной карты.
Занятия проводит инструктор бассейна Черенкова Юлия. Подробности по телефону и на рецепции «Мореон Фитнес».
Отправьте заявку в фитнес-клуб Мореон!
