news_article
news_article
Аквайога завоевала Калифорнию - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Узнать больше
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Аквайога завоевала Калифорнию

Название нового направления фитнеса, родившегося в солнечной Калифорнии, говорит само за себя: Yogaqua -
это йога на воде. Или, точнее сказать, йога плюс серфинг. Основной постулат прост: место коврика для фитнеса используй доску, и делай упражнения на волнах!

«Движение по воде само по себе отлично тренирует баланс, - Говорит фитнес-инструктор Сара Тифенталер, придумавшая йогаакву. - А в сочетании с йогой тренинг получается очень необычным. Штиль - тоже наш помощник:
в это время особенно хорошо удается медитация. Безбрежный океан и солнечный бриз усиливают эффект от занятий».

Конечно, Тихого океана у нас нет, а вот лето обязательно скоро будет. Значит, мы тоже сможем попробовать асаны
на досках для серфинга!

Йогааква завоевала Калифорнию

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.