Компания Winforce и фитнес-портал Onfit.ru объявляют о начале совместного проекта!
Все желающие могут принять участие в тестировании новых продуктов Winforce.
У Вас есть уникальный шанс стать одним из первых, кто сможет оценить новинки
и поделиться своими впечатлениями о ней на сайте Onfit.ru!
Winforce - это спортивное питание премиум-класса из Швейцарии, одобренное спортивными врачами, возглавляющими швейцарские Олимпийские медицинские центры.
Спортивное питание Winforce используется при тренировках как спортивных команд,
так и спортсменов-одиночек.
В число спортсменов, принимавших участие в Олимпийских Играх 2010 года
в Ванкувере и спонсированных компанией Winforce, входят:
Дарио Колонья – Олимпийский чемпион, лыжная гонка на 15 км свободным стилем,
10-е место в гонке преследования на 50 км, 13-е место в дуатлоне на 30 км.,
Сильван Цурбригген – бронзовый медалист по горнолыжному спорту
(супер-комбинация), 12-е место в слаломе,
Иво Рюгг – 5-е место в бобслее (двойки), 6-е место в бобслее
(четверки, с Томасом Лампартером и Беатом Хефти)
и другие известные спортсмены.
Продукты компании Winforce направлены на выработку энергии, повышению выносливости,
лучшему восстановлению организма после тренировки и наращиванию мышц.
 |
 |
 |
| Power Pro | L-Carnitin | Ultra Energy Complex |
Если Вы решили протестировать спортивное питание Winforce, просим Вас внимательно ознакомится со сроками проведения этапов проекта и подать заявку на участие.
По окончании периода приема заявок компания Winforce отберет 10 кандитатов, которые будут приглашены в офис компании для получения необходимого для тестирования запаса спортивного питания.
Кандидат и компания Winforce подписывают соглашение, по которому кандидат обязуется предоставлять отчеты в письменной форме о результатах тестирования, не менее 1-2 отчетов в неделю.
В отчет входит: рассказ кандидата о продукте, описание результатов тренировок.
Ваши отчеты о тестировании будут опубликованы в этом разделе.
Этапы проведения проекта:
26.04.2010–15.05.2010 Прием заявок на сайте Onfit.ru
15.05.2010–25.05.2010 Отбор 10 участников, встреча с ними в офисе компании Winforce, подписание соглашений, выдача спортивного питания.
25.05.2010–01.07.2010 Тестирование, размещение отчетов в разделе проекта.
Выдача спортивного питания участникам тестирования
 | ||||
 |
 |
 |
 |
 |
Благодарим фитнес-клуб Terrasport Коперник за предоставление зала для мероприятия.
Отчет по применению
напитка ISOTONE
31.05.2010 - интервальная тренировка - групповое занятие с танцевальными элементами и использованием степ-платформы:
1. Разминка - 10 минут пробежки на беговой дорожке в темпе 6,6 км/ч.
2. Интервальная тренировка с применением напитка ISOTONE.
Сразу почувствовала прилив энергии, желание отработать «в полную силу». Разминочные упражнения на степ-платформе разогрели тело, движения стали четче и точнее. Контроль дыхания - обязательное условие. Кровь пульсировала с особой быстротой. В теле появилось знакомое по предыдущим тренировкам состояние легкости. Сегодня от того, что, как мне казалось, я выполняла упражнения с особой быстротой, реакцией, точностью. Улыбаться хотелось своему отражению в зеркалах и наблюдать как отсутствие усталости влияет на технику выполнения упражнений. Потрясающее действие энергетического напитка: с одной стороны, я красиво выполняю движения, правильно расставляя акценты на усилия мышц, а с другой стороны, в момент такого энергетического подъема чувствуешь себя совершенством, про себя проговаривая важные установки на день и ближайшее будущее, которые кажутся вполне достижимыми. Бессилия нет. Могу объяснить это только тем, что целеполагание подкрепляется внутренним ощущением здоровья тела и визуальным восприятием тела, активизированного энергичностью и ритмом движений. Мне хочется назвать это чувство гордостью. Я испытываю радость за свои успехи. Через 60 минут у меня не возникло ощущения усталости. Я готова была продолжать увеличивать нагрузки. И уже после группового занятия меня с запасом хватило на 15 минут велотренажера настроенного на 5 режим усилия. Просто не верится, что так бывает!
02.06.2010 - пилатес
На разминку я опоздала, но компенсировала эту потерю - быстрым 12-минутным шагом от офиса до фитнес-центра. После переодевания в спортивную форму, выпила напиток ISOTONE и переместилась в зал пилатеса. В течение занятия появилось ощущение, что количество подходов существенно уменьшилось, а количество упражнений в подходе сократились по сравнению с обычной программой пилатеса. Мой внутренний потенциал вдруг позволил мне выйти за «границы» и понять, что хороший отдых плюс спортивное питание создают дополнительный запас сил, который можно использовать в работе. Говоря о самой тренировке, хочу отметить, что неспешность выполнения движений раздражала. Хотелось более интенсивных действий. Я была не удовлетворена и решила, что в следующий раз нужно будет дополнить её занятием в тренажерном зале.
03.06.2010 - комбинированная тренировка.
1. Разминка - 3 км на беговой дорожке за 20 минут. Результаты улучшаются день ото дня с применением напитка ISOTONE.
2. Велотренажер - режим сжигания жира программа в соответствии с параметрами моего организма, в течение 30 минут. Последовательно пройдено 7 этапов при пульсе не менее 136 ударов.
3. Танцевальная тренировка - 45 минут группового занятия.
Сегодня вечером в спортзале я сделала то, что обычно после насыщенного трудового дня сделать очень сложно. Напиток помог побороть усталость от 8-часового сидения в кресле за компом, а также помог разгрузить мозг и тело от рабочего напряжения. После танцев я не чувствовала усталости, разбитости. Я смогла выпорхнуть из спортзала и долететь до метро за считанные минуты.
Прошло уже больше двух недель тренировок, напишу немного про результаты использования продукта PowerPro
Комплекс упражнений у меня очень простой, на первом месте "великолепная тройка" - жим лежа (понедельник), приседание со штангой (среда) и становая тяга (пятница). Эти упражнения всегда идут в самом начале тренировки, когда энергии максимум. Конечно, нельзя забывать про хорошую разминку, делаю не менее трех разогревающих подходов с постепенным увеличением веса на штанге. Дальше четыре полноценных подхода по 6-8 повторений с весом примерно 80% от максимального.
Задача в том, чтобы каждую неделю по возможности увеличивать вес в этих трех упражнениях, например в жиме лежа на пять килограммов каждый понедельник. После основного упражнения настает очередь вспомогательных, общая продолжительность тренировки час-полтора.
Пока результаты очень радуют, рабочий вес в жиме лежа вырос на пять килограммов, в приседаниях и становой тяге на десять. Сразу оговорюсь, что результаты пока еще далеки от норматива мс по силовому троеборью :), но и цели такой не ставиться, хотя увеличить свой максимум хочется всегда. Взвешивание тоже обрадовало, за это время набрал примерно два килограмма, и это явно не жир в районе живота :) Результат для меня отличный.
Добрый день!
Это мой второй отчет! Принимаю L-Carnitine регулярно за завтраком, а также в обед в безтренировочные дни или за два часа до тренировки. Энергия заметно прибавилась! Легкость с утра, а затем высокая выносливость в течение всей тренировки! А выносливость - это то, что мне нужно!
Если у меня есть свободное время, то я его трачу на движение! Поэтому провести часов 5 в фитнес клубе для меня обычная вещь. Последняя тренировка так и прошла, началась она с 30-минутного бега, потом 30 минут на степпере, затем переместилась в зону силовых тренажеров, где мы с тренером в течении двух часов отрабатывали комбинацию силового и функционального тренинга - т.е. использования различных утяжелений ассимметрично, что позволяет задействовать дополнительные группы мышц и мышцы - стабилизаторы. На таких тренировках расход калорий значительно выше, подготовленность и выносливость должны быть выше среднего.
Такую тактику занятий я с тренером попробовала впервые, но эффект очень выраженный! Могу сказать, что такое стало возможным за счет повышения энергетических возможностей моего организма, а эти возможности расширились благодаря продукции Winforce! Затем было еще 30 минут бега и плавание в бассейне с промежуточным отдыхом в русской бане. Вылетела я из клуба в 22.00 с улыбкой и ощущением легкости по всему тела.
До связи!
Отчет №3 об использовании продукта Isotone
День 6 - 31 мая 2010 г.
Снова понедельник, а значит сегодня фитнес: степ и Body Pump. На степе инструктор нас совершенно загоняла, даже времени не было, чтобы сделать глоток воды. Но так как сил после выходных было много, я совершенно спокойно выдержала первую тренировку. Перед Body Pump я все-таки «подзаправилась» спортивным напитком и пила по мере желания в течение всей тренировки. Энергии во время тренировки было много, отработала всё занятие с удовольствием.
День 7 - 01 июня 2010 г.
Вторник - день капоэйры. Наконец-то боль в локте прошла, и я готова выложиться на все 100% на тренировке. Первая половина занятия была посвящена отработке базовой техники и это требует больших силовых и энергетических затрат. Я периодически отпивала напиток, и он действительно придавал мне сил. Энергии хватило и на вторую часть тренировки, которая была не менее интенсивной, так как пришлось без особых перерывов играть в течение 20 минут, передохнуть удавалось только в момент смены партнера по игре. Ну и под конец тренировки традиционная рода. Силы остались даже после тренировки и поэтому я с удовольствием прогулялась пешком от метро до дома.
До связи.
Принимать препарат начал с субботы (29.05) по утрам, а также за 2 часа до тренировок, в качестве жироcжигателя и укрепления сердечной мышцы. Эта продукция достаточно легка в применении: четверть столовой ложки на стакан воды. Хочется отметить, что очень приятно пить, вкус похож на лимонад.
Занимаюсь в фитнес-центре 5-6 раз в неделю, хожу на аэробно-силовые занятия, на такие тренировки, как:
- bodycombat (тренировка, разработанная на основе самых эффективных техник целого ряда единоборств: карате, кикбоксинга, тай-чи и таэквондо, нагрузка высокой интенсивности)
- функциональный тренинг (уникальная тренировочная программа, одно из самых энергоемких занятий, развивающих все основные двигательные качества человека. Использование самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать эту тренировку максимально эффективной, нагрузка средней интенсивности)
- reformer (урок с использованием специального пилатес-тренажера Reformer Allegro)
- MT (cиловой класс для тренировки всех крупных групп мышц, нагрузка средней и высокой интенсивности).
В основном занимаюсь вечером после работы около 2-х часов. Как стал принимать препарат, заметил прилив энергии, следовательно, постепенно начал увеличивать нагрузку, так как появилась выносливость, и теперь я могу проводить больше времени в спортзале. В целом, я очень доволен результатом, так как стал замечать, что у меня уменьшился аппетит, если ранее после тренировок я приходил домой и не мог не поесть, то сейчас спокойно обхожусь только одним чаем и не испытываю явного чувства
голода.
02.06.2010- день 5
Как обычно утром я выпил данный препарат и также принял его за 2 часа до тренировки, по расписанию у меня - bodycombat. Я был полон энергии, как никогда, поэтому занимался достаточно интенсивно и выкладывался на сто процентов. После тренировки чувствовал себя отлично, несмотря на то, что ощущение было такое, что меня окатили водой, а следов усталости не было. Даже после такой высокой нагрузки, как на bodycombat, у меня были силы пойти в тренажерный зал и провести там еще один час.
03.06.- день 6
Сегодня встал на весы, было почти минус 2 килограмма за 1 день.
Отчет по применению напитка ISOTONE
Целью моих тренировок в фитнес клубе является поддержание формы тела.
В идеале посещение фитнес клуба по разработанной для меня программе не должно быть меньше, чем 5 раз в неделю. Случается так, что утром нет возможности посетить тренинг. А, к сожалению, вечером не представляется возможным. Проблема в том, что желание заниматься подавляется отсутствием энергии, которая позволит «поработать» на интервальной тренировке или просто «постоять» на беговой дорожке.
Для того чтобы придать телу энергию и плодотворно позаниматься по программе тренировок, я решила обратить свое внимание на спортивное питание. Мне предложили попробовать напиток ISOTONE для частых и коротких тренировок. Моя тренировка должна быть эффективной, то есть недолгой, но с большой отдачей. Режим принятия напитка следующий:
- через 15 минут после начала тренировки;
- через 75-90 минут после начала тренировки (при условии, что средняя продолжительность составляет 2 часа).
24.05.2010 - Первый день тренировки в тренажерном зале фитнес клуба с применением напитка ISOTONE:
1. Беговая дорожка или я делаю разминку:
Обычно первые 5 минут скорость беговой дорожки - 4 км/ч при 3-ем режиме наклона дорожки. Потом 10 минут шагаю в самом любимом режиме - 6,6км/ч при аналогичном наклоне дорожки. Далее, по прошествии 15 минут чередую любимый режим с ускорениями, выставляя большие значения скорости. Продолжительность такой разминки 35-45 минут. Моя проблема в том, что частые недосыпания и умственная нагрузка влияют на то, что последнее время я схожу с дистанции после 15 минут разминки. Напиток в первую же тренировку доказал свое действие. Прилив энергии был по ощущениям таким, словно с плеч вдруг сняли мешок с песком, появилась легкость и желание активизироваться. Для меня не составило труда закончить разминку и перейти к тренажерам.
Я выбрал для тестирования "PowerPro", поскольку сейчас моя цель набрать еще мышечной "массы". В его составе 82% белка, 5% углеводов и всего 3% жира, это как раз то, что мне нужно.
Начну с упаковки. Прежде чем использовать что-нибудь новое, я обычно внимательно изучаю банку и этикетку, ведь не секрет, что сейчас на рынке спортивного питания большой процент фальсификата.
У "PowerPro" все описание на русском языке, что приятно удивляет, видно что продукт оригинальный и ввезен сюда легально.
Настало время попробовать. Запах приятный, не резкий, если развести с молоком великолепный вкус. Что и говорить, швейцарское качество всегда на высоте.
Что можно сказать за первую неделю использования продукта?
Отличный вкус, совершенно не надоедает. Употребляю два раза в день в сочетании с креатином, эффект очень нравится. Тренировки тяжёлые, базовые упражнения и вес в 70-85 процентов от максимума, длительность около полутора часов. Прихожу на тренировку полным сил и энергии, интенсивно занимаюсь, а через час-полтора после тренировки кажется, что можно сходить еще разок, чувствую себя отлично.
Ну вот пока пожалуй всё, пойду ставить личные рекорды :).
Я начал применение препарата L-carnitine с понедельника (24.05).
Я посещаю зал 4-5 раз в неделю. Занимаюсь только групповыми программами, посещаю бассейн. После начала применения препарата я не замечал особых изменений, но вот уже в среду-четверг (26-27 мая) я заметил некоторые изменения. На тренировках, таких как bodypump и bodycombat я стал замечать прилив сил и энергии. С каждой новой тренировкой я стал увеличивать нагрузку.
Что касается общего состояния. После приема первых дней я замечал только усталось и санливость, но потом все изменилось. Теперь даже поздно вечером есть масса энергии, которую хотелось бы куда-то выплескивать. Стал посещать большее количество групповых программ. Раньше хватало на 1-2, сейчас уже подряд могу отработать на 3 программах с интенсивной аэробной нагрузкой. Вес - ничего не изменилось, а только наоборот прибавилось 1,5 кг. Не знаю, может это мышечный набор произошел. Питание осталось таким же как и раньше, но ранее вес был стабилен, теперь вот некотрые прибавки. Стал пить больше воды. Также после применения препарата в течении дня возникает частое чувство голода, которое приходится так или иначе подавлять.
В целом я доволен первыми днями применения препарата, так как минусов особо нет, а есть плюс - большое количество энергии.
Надеюсь на положительный результат в достижение поставленной цели. (Цель - сброс пару килограммов подкожного жира).
Вашу продукцию я начал, применять с понедельника на этой недели, по всем правилам приема, описанным в брошюре по употреблению. Мой вес на момент употребления составлял 71 кг, пока результата естественно не заметно. Но вот что касается выносливости, то она действительно прибавилась.
Вкус продукта вполне нейтральный и достаточно легко пьется. Основную работу в зале я ставлю на выполнения упражнений жим лежа, тяга, баттерфляй, и разводка с гантелями. Рассчитываю, что через пару недель уже можно будет сделать вывод по эффективности продукта, так как вес еще не менялся кардинально я думаю, если в конце следующей недели мой вес станет + 2 кг тогда я думаю, процесс запушен.
Что касается моего организма и восприятие им вашего продукта, то тут все нормально. В отличии от других производителей я и мой желудок чувствует себя великолепно+
Слишком рано описывать действие продукта, который рассчитан на набор массы. В общем, это все что могу сказать на сегодняшний день.
Всем привет. Это мой второй отчет.
День 4 - 26 мая 2010 г.
По средам у меня тренировки в фитнес-клубе начиная с 19.15, сначала TBW (Total Body Workout), а потом Step, итого два часа интенсивной аэробной нагрузки в сочетании с силовыми упражнениями. К сожалению, на вчерашней тренировке по капоэйре я немного повредила локоть и поэтому на TBW старалась не перегружать руку. Тренировка TBW включала в себя чередование аэробных и силовых блоков упражнений на босу с использованием тяжелого мяча. Обожаю тренировки на босу, так как на них ты не только получаешь аэробную нагрузку, но и отлично тренируешь мышцы стабилизаторы. В конце тренировки мы выполняли практически цирковой номер - стоя на перевернутом босу делали приседания с мячом. Ну вернемся, собственно, к спортивному напитку, я теперь уже освоилась с концентрацией, но по прежнему не придерживаюсь рекомендованного режима по его употреблению (1 часть после первых 15 минут тренировки и 2 часть после 75 минут). Я не могу себе представить как я смогу прыгать или делать упражнения на мышцы пресса выпив сразу почти пол литра напитка. Поэтому я пью небольшими порциями, начиная с первых 15 минут тренировки и далее по мере возможности и желания. Напиток утоляет жажду и придает силы. После интенсивного TBW чувствовала себя отлично и у меня остались силы, чтобы с удовольствием поработать на степе.
День 5 - 27 мая 2010 г.
Четверг, все по расписанию - 2 часа капоэйры с 20.00 до 22.00. Сегодня занималась с фиксирующей повязкой на локте, так как он все еще побаливает. К сожалению, как раз на этой тренировке были связки с элементами, в которых идет значительная нагрузка на руки и локти, в частности, поэтому мне приходилось пропускать эти упражнения. Не смотря на то, что тренировка для меня была облегченной и особой жажды я не испытывала, весь объем спортивного напитка я все равно выпила - наверное это уже входит в привычку. После тренировки чувствовала себя физически отлично, сил осталось много, но было жалко, что тренировку отработала не на 100 %. Надеюсь, что дискомфорт в локте пройдет достаточно быстро.
До связи.
1175
