Приглашаем на занятие по аквааэробике Morning Gym. Урок подходит для любой возрастной группы.
Главное - это желание проснуться и заниматься, совершенствовать свою физическую форму и получать заряд бодрости. Ранние часы проведения, помогут вам сэкономить время для других увлечений и повседневных забот. Задачи утренней зарядки - повысить тонус организма, создать активно-позитивное настроение на предстоящий день.
Урок средней интенсивности включает в себя упражнения как аэробного характера (почувствуете бодрость и прилив сил), так и силового характера (укрепите мышечный корсет).
Занятие проходит по пятницам в 8.00.
Урок проводит тренер аква-программ Евгения Пучкова.
