#1-club-416
#2-club-416
#3-club-416
#4-club-416
Фитнес-клуб Планета Фитнес (ул. Авиамоторная) на Авиамоторная ул., дом 10 в Москве: отзывы о фитнес клубе, фото, адрес и телефон, цены на абонементы (клубные карты) в фитнес центре Планета Фитнес (ул. Авиамоторная) - OnFit.ru
Позвонить в клуб
Показать телефон
+7(495) 966-14-28
Заказать обратный звонок
Задать вопрос
Написать сообщение
Новинка! Отправьте заявку, чтобы узнать подробности членства в клубе
Заказать обратный звонок
Перезвоним в самое ближайшее время!
Я даю согласие на обработку персональных данных
Я даю согласие на обратную связь по телефону
Шаг 1 из 5Узнать цену
Выберите срок действия карты:
Вы всегда можете приостановить действие вашей карты на время отпуска или других дел и сэкономить деньги.
12 месяцев с заморозкой
12 месяцев 6 месяцев 1 месяц
Шаг 2 из 5Узнать цену
Выберите тип карты:
Карта полного дня позволяет заниматься в любое время работы фитнес-клуба.
Дневная карта действует с утра до 17:00 — более экономный вариант
Карта полного дня
Дневная карта (льготная)
Шаг 3 из 5Узнать цену
Какова цель Ваших занятий в фитнес-клубе:
Сбросить лишний вес «Подкачать» мышцы Здоровый образ жизни Другое
Шаг 4 из 5Узнать цену
Занимались ли Вы раньше в фитнес-клубе?
Никогда
Занимаюсь менее двух лет
Занимаюсь более двух лет
Когда планируете начать заниматься?
Шаг 5 из 5Узнать цену
Отлично! Мы уже обработали Ваш запрос и готовы сообщить цену. Всю необходимую информацию Вы получите на email.
Я даю согласие на обработку персональных данных
Я даю согласие на обратную связь по e-mail
Записаться на гостевой визит
Отправьте Ваши данные, и мы сообщим условия гостевого визита
и согласуем время посещения
Я даю согласие на обработку персональных данных
Я даю согласие на обратную связь по e-mail
Задать вопрос
Отправьте сообщение с интересующим Вас вопросом, и мы ответим Вам по электронной почте
Я даю согласие на обработку персональных данных
Я даю согласие на обратную связь по e-mail
Спасибо, что воспользовались услугами
портала Onfit.ru!
ОК

Заявка отправлена!
Хотите узнать цены в соседних клубах?
Отправьте запрос в один клик:
Планета Фитнес (г. Балашиха)
Московская обл. г. Балашиха, Шоссе Энтузиастов, д. 36а
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Бассейн
Самокат
ул. Самокатная, дом 2
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Бассейн
Территория Фитнеса Авиамоторная
5-я кабельная ул., д. 2, корп. 1, ТЦ "СпортЭкс", 4 этаж
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Бассейн
WEGYM Москва-Синица
ул. 2-я Синичкина, д. 9А, стр. 4 БЦ «Синица Плаза»
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Бассейн
Fitness&SPA Скандинавского Центра Здоровья
ул. 2-я Кабельная, д. 2, стр. 26
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Бассейн
Зебра шоссе Энтузиастов
ш. Энтузиастов, д. 7а
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
24 часа
Зебра Пролетарская
Волгоградский пр-т. д. 1, стр. 2
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Закрыть
Сайт клуба Планета Фитнес (ул. Авиамоторная)

* При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте спросить,
есть ли скидка для посетителей фитнес-портала Onfit.ru
 
Направление “Cycle” Безударная кардионагрузка, имитация шоссейной гонки на специальных стационарных велосипедах. Нагрузка средней и выше средней интенсивности.
Линия тренажеров, занятия на которых позволяют укрепить сердце, повысить выносливость организма под присмотром опытного тренера, который даст вам правильную нагрузку.
Тренировка, проводимая под надзором профессионального тренера. Эта мера особенно эффективна для новичков.
Комплекс упражнений, направленный на развитие силы и, параллельно, набора мышечной массы. Но не увеличивает выносливость.
Один из наиболее “мягких” видов аэробики, поскольку все упражнения выполняются в воде, риск получить травму сводится к нулю, исчезает нагрузка на позвоночник. Укрепляет все мышцы тела.
Тренировки включают в себя как освоение основных техник, так и общую физическую подготовку, развитие выносливости, психологическую подготовку.
Силовая тренировка, направленная на проработку мышц ног, спины, брюшного пресса.
Занятия для новичков. Учимся делать простые шаги и маленькие комбинации. Известно, что сжигание жиров происходит только при аэробной нагрузке, поэтому мы готовимся к тому, чтобы можно было весь урок (40-55 минут) провести в активном движении.Урок безопасен для всех.
Занятия для подготовленных.50-60 минут интенсивных аэробных нагрузок, направленных на сжигание жиров и укрепление сердечно-сосудистой системы. Урок включает в себя только танцевальные и высокоинтенсивные атлетические движения.
Комплекс упражнений, направленных на улучшение подвижности суставов, растягивание мышц и ускорение обменных процессов в них, улучшения питания и чувствительности мышечной ткани и общую релаксацию. Урок рекомендован для всех уровней подготовленности
функциональная тренировка средней интенсивности, направленная на общее оздоровление организма, а так же на укрепление суставов и связок.
Танцевальная медитация. Этот класс включает в себя элементы аэробики, танцев, хореографию боевых искусств и т.д. Формат урока предусматривает чередований быстрых и медленных движений, направленных на гармонизацию тела и души.
групповое занятие с использованием штанги с регулируемым весом под зажигательную, энергичную музыку. Тренировка укрепляет связки и суставы, улучшает мышечную силу и рельеф без чрезмерного увеличения мышц в объеме. PUMP-IT-UP - самый короткий путь к хорошей физической форме.
Аэробная тренировка, которая проводится на велотренажёрах.
Вот уже более 10 лет степ-аэробика остается одной из самых популярных фитнес-программ (от англ. step - шаг, ступенька). Такая воистину народная любовь обусловлена постоянным развитием этого направления. Потрясающие результаты этой программы вдохновляют занимающихся выполнять достаточно сложные комбинации с использованием степ-платформ.
Step 2 - класс не для новичков. Динамичное, высокоинтенсивное занятие, позволяющее в полной мере реализовать навыки, полученные на предыдущих уровнях степ-программ. Это сложные и интересные комбинации, высокий темп, максимальная кардионагрузка, а соответственно, и достижение максимальных результатов. Класс рекомендован для высокого уровня подготовки.
Комплексный силовой класс с использованием оборудования для улучшения силы и выносливости всех групп мышц.
силовой класс, направленный на тренировку мышц брюшного пресса. Класс рекомендован для всех уровней подготовки
Современный кардиокласс с элементами восточных единоборств. Урок с музыкальным сопровождением. Тренировка на развитие силы, выносливости и координации. Средняя интенсивность
Восточная культура женского танца завораживает колоритом и необычной пластикой "Танца живота". Мастерство владения своим телом придает женщине особый шарм, делая ее еще более привлекательной.
Зажигательный, увлекательный аэробный класс, включающий различные танцевальные направления, такие как Latino, Jazz Modern, Disco-Dance. Во время занятия, окунувшись в мир танца, Вы не почувствуете перехода от простого к сложному, получите удовольствие от гармонии движения и музыки. В тоже время, за счет значительной кардионагрузки, класс позволит Вам довольно быстро обрести хорошую форму.
Аэробно-танцевальный класс, включающий в себя одно из нескольких направлений (Latina, Funk, Jazz, Afro-Jazz, Celtic, Country, Hip-Hop). Каждый урок - новые эмоции.
Танцевальный урок в стиле latinos. Хорошая аэробная нагрузка и изящество танца. Сложная хореография.
Урок красивого секси-танца поможет раскрепоститься, почувствовать и полюбить своё тело.
Программа, сочетающая базовые элементы программ Body & Mind : йога, пилатес, тай-чи и др. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии.
Главные «объекты» метода - глубоко лежащие мышцы-стабилизаторы, позволяющие легко удерживать тело в любом положении и умело контролировать их основные функции. Именно на возвращение этого умения, свойственного здоровому организму и нацелена данная программа. В программе используются комплексные силовые упражнения, выполняющиеся за счет постоянного контроля положения своего тела в пространстве, позволяющие улучшить гибкость, подвижность в суставах, мышечный баланс и повысить тонус организма в целом.
Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Урок направлен на гармонизацию тела и души
Классический кулачный бой, зародившийся в Англии. За время своего существования обрёл специальный свод правил, регламентирующий поведение спортсменов на ринге, породил массу ударных техник. Бокс – эффективное средство самообороны, развивающее физические и духовные качества человека.
Турецкая баня отличается достаточно мягкими условиями: невысокая температура (до 50 градусов по Цельсию) и высокая влажность создают идеальную атмосферу для расслабления. Помимо как таковой парной, где посетители согреваются, в комплекс турецкой бани входит возлежание на чебеке – тёплом мраморном камне, – при котором банщик делает вам специальный массаж, моет мыльной пеной, гладит лицо и тело жёсткой рукавицей. В заключение вас обливают холодной водой и провожают в зал для отдыха. После того, как вы, завернувшись в полотенце, хорошенько расслабились за чашечкой яблочного чая, вас препровождают в следующую комнату, где делают классический массаж: от головы до кончиков мизинцев.