Ваш регион: Москва и область
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Сфера фитнес
пл. Чернышевского, д. 11А, ТЦ «Буржуа», 3 этаж
Парк Победы Электросила Московская
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–23:00, вс: 9:00–23:00

Йога

Банный комплекс

Боевые искусства

Групповые программы

Детский фитнес

Общеукрепляющие программы

Салон красоты

Спортивная медицина

Танцы

Тренажерный зал

Кардиозона

Цигун — новый урок в клубе «Сфера фитнес»!

Цигун — новый урок в клубе «Сфера фитнес»!Уважаемые клиенты клуба «Сфера фитнес»!

Приглашаем вас на новый групповой урок — Цигун!

Что это такое? Традиционная китайская оздоровительная система.

Комплекс Ба Дуань Цзин (восемь отрезов парчи) — последовательность из 8-ми тщательно подобранных упражнений, направленных на всестороннее оздоровление и омоложение организма. Комплекс подвергся тщательному изучению китайскими медиками и был признан «жемчуженой» китайских оздоровительных методик из-за своей простоты и эффективности. Абсолютно не травматичен для неподготовленных в отличие от многих асан йоги. Нет возрастных ограничений.

Зачем ходить? Какая польза?

  • Общая гармонизация и омоложение организма;
  • Настройка работы внутренних органов и систем;
  • Восстановление энергетического баланса;
  • Повышение иммунитета;
  • Избавление от головных болей и головокружений;
  • Значительное улучшение при остеохондрозе всех отделов позвоночника;
  • Улучшение состояния дыхательной системы;
  • Восстановление подвижности суставов;
  • Укрепление рук и ног;
  • Улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
  • Предотвращение развития остеопороза и коронарного атеросклероза;
  • Используется в качестве альтернативного лечения при стрессовых состояниях и заболеваниях, связанных с ними.

Кто ведет? Ирина Юркунс
Когда? 06 августа в 20:30
Где? В пилатес студии

Внимание! Необходима предварительная запись! Количество мест ограничено!

Желаем вам приятно провести время!

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.