Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Onfit.ru - главная страница
РУС
ENG
Участник 32/40
Спонсоры
История премии
Подробнее Подробнее
Страничка номинанта в сообщеcтве Onfit.ru
Расскажи друзьям:
Видео мастер-класса

Урок: Aerobic Dance для подготовленных клиентов.
Данный урок рекомендован для развития и поддержания:

1) кардиореспираторной системы;
2) координации (нервные и мышечные двигатели);
3) мышечной силы и гибкости;
4) для снижения жирового компонента;
5) для улучшения памяти, а также для повышения; эмоционального фона занимающихся.

Противопоказаниями к занятиям являются:

1) заболевания в острой и подострой стадии;
2) болезни ССС (ишемия, аневризма сердца, гипертоническая болезнь 2 и 3 стадии, постинфаркт);
3) тяжелые органические заболевания ЦНС;
4) болезни органов дыхания;
5) болезни ОДА с резко выраженными нарушениями и болевым синдромом;
6) болезни эндокринной системы при выраженном нарушении ее функций;
7) тромбофлебит, частые кровотечения любой этиологии.

P.S. Прошу прощения за отсутствие вступительного слова!

Оценки жюри (мастер-класс на видео)
Оценка 7.8 из 10
Наташа, двигаетесь очень хорошо, есть хореографические находки.Но в первой части программы мешали волосы. Не хватило свободы движений, иногда чувствовалась напряженность. Видно, что у Вас большие возможности и потенциал. Понравилось. Успехов!!!!
Детализация оценки

Итоговый балл (макс. 10) - это сумма 3-x средних баллов,
полученных из оценок по каждому критерию.


Преподавательское мастерство
  • Методика разучивания композиции: 3
  • Визуальные и голосовые команды: 3
  • Взаимодействие с группой: 3
Техническое мастерство
  • Движения руками: 2
  • Движения ногами: 2
  • Движения туловищем: 3
  • Осанка: 3
  • Безопасная техника выполнения движений: 3
Хореография
  • Артистизм: 2
  • Сложность хореографии: 2
  • Креативность: 2
  • Оригинальность: 2
  • Музыкальность: 3
Средний балл: 7.8  (из 10)
Оценка 7.9 из 10
Наталья, используйте все пространство класса, в этом случае вы прижались к окну. Используйте голосовые команды и визуальные. Это необходимая практика, в будущем будет легче. У вас есть хороший потенциал к развитию. Работайте, обретайте опыт.
Детализация оценки

Итоговый балл (макс. 10) - это сумма 3-x средних баллов,
полученных из оценок по каждому критерию.


Преподавательское мастерство
  • Методика разучивания композиции: 3
  • Визуальные и голосовые команды: 2
  • Взаимодействие с группой: 2
Техническое мастерство
  • Движения руками: 3
  • Движения ногами: 3
  • Движения туловищем: 3
  • Осанка: 3
  • Безопасная техника выполнения движений: 3
Хореография
  • Артистизм: 3
  • Сложность хореографии: 2
  • Креативность: 2
  • Оригинальность: 3
  • Музыкальность: 3
Средний балл: 7.93  (из 10)
Оценка 7.7 из 10
Наталья, Вы красивы, элегантны и имеете желание проявить себя – это здорово! Учитесь и развивайтесь. Все получится!
Детализация оценки

Итоговый балл (макс. 10) - это сумма 3-x средних баллов,
полученных из оценок по каждому критерию.


Преподавательское мастерство
  • Методика разучивания композиции: 3
  • Визуальные и голосовые команды: 2
  • Взаимодействие с группой: 2
Техническое мастерство
  • Движения руками: 3
  • Движения ногами: 3
  • Движения туловищем: 3
  • Осанка: 3
  • Безопасная техника выполнения движений: 3
Хореография
  • Артистизм: 2
  • Сложность хореографии: 2
  • Креативность: 2
  • Оригинальность: 3
  • Музыкальность: 3
Средний балл: 7.73  (из 10)
Оценка ... из 10
Выставление оценки ожидается.
Оценка ... из 10
Выставление оценки ожидается.
Комментарии
Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.
2013-09-23 15:36:28
Наталья,очень профессиональный и зажигательный урок))))))))Смотрела,наслаждалась!))))))))Наша оценка 10)))
2013-06-12 07:55:21
СПАСИБО БОЛЬШОЕ,ребята!!!!!!!!!
2013-06-04 21:54:51
Наташа, ты как всегда потрясающая!))
2013-05-13 03:58:20
Так держать, молодчина! Удачи!!!)))
2013-05-01 21:25:39
Большое спасибо,Оленька!!!!
2013-04-24 10:34:23
Очень красивая связка, и очень красивое исполнение!!! Умничка!!!
2013-04-02 18:26:41
Наташа, ты большая молодец, обязательно буду за тебя голосовать! Все таки хорошо, что я встала подальше от камеры))Удачи тебе!
2013-04-02 07:51:25
Юленька,благодарю от всей души!!!
2013-04-01 12:09:16
Наташа,УМНИЦА!!!Мне понравилось ОЧЕНЬ!
Есть вопросы? Контактная информация:
Марина Малкова
E-mail: mm@onfit.ru

6143