news_article
news_article
«В темпе»: новый беговой курс клуба «Берег» - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Берег фитнес-студия
Москва, Лужнецкая набережная, д. 24, Аквакомплекс Лужники
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00

«В темпе»: новый беговой курс клуба «Берег»

В клубе «Берег» запущена новая беговая программа — «В темпе». Бег здесь — больше, чем бег. Это целый комплекс специальных упражнений и тренировок, общая физическая подготовка, правильная техника, стрейчинг, дыхание, питание и множество самых разных беговых секретов.

В фитнес-студии «Берег» не ограничиваются вопросом, какие кроссовки выбрать и как правильно бежать — с мыска или пятки. Тренеры раскрывают все нюансы комфортного и результативного бега. Помогают укрепить здоровье, повысить выносливость, добиться отличной формы. И, конечно же, испытать самые приятные эмоции.

Занятия проходят круглый год: три раза в неделю, вне зависимости от сезона и погоды. Профессиональные тренеры буквально бегут у вас по пятам — контролируют, координируют и направляют. Программы адаптируются под людей с любым уровнем спортивной подготовки.

Тренировки проходят в современном зале и на свежем воздухе — на одной из лучших воркаут-площадок Москвы. Клиентов ждут комфортные условия и дополнительные сервисы. Более того, в их распоряжении вся инфраструктура Лужников: легкоатлетический стадион, длинные шоссейные трассы по набережным, пересеченная местность с невероятными горками. Все виды бега в спортивном сердце столицы.

Автор курса и тренер проекта — Семён Сериков. Неоднократный призёр и победитель первенств России по лёгкой атлетике, организатор бегового движения Parkrun.

Для занятий по курсу «В темпе» даже не обязательно приобретать клубную карту. Тренироваться можно в группе или индивидуально с тренером.

Присоединяйтесь!

Все подробности по телефону клуба.

Боди Форминг
Москва, Страстной бульвар, 4, строение 1
будни: 7:00–22:00, сб: 7:00–22:00, вс: 7:00–22:00
Swim
Москва, Столярный пер., д.3
будни: 5:00–0:00, сб: 5:00–0:00, вс: 5:00–0:00
Les Trois SANTES
Москва, ул. Страстной бульвар, д. 10/1
будни: 6:30–00:00, сб: 8:00–00:00, вс: 8:00–00:00
World Class Каширский
Москва, Каширское шоссе, 61к2
будни: 7:00–00:00, сб: 9:00–00:00, вс: 9:00–00:00
World Class Luxury Жуковка
Москва, Моск. обл., п. Жуковка-Ильинское, Ильинское шоссе, вл. 1
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–23:00, вс: 9:00–23:00