Тренировки в фитнес-студии «Берег»: функциональный тренинг, боевой фитнес, воркаут, физическая подготовка, единоборства, йога, бег, программы для девушек.
Уникальная фитнес-студия «Берег»: современный зал и открытая воркаут-площадка для занятий круглый год.
«Берег» — оригинальная площадка для занятий функциональным тренингом и бегом. Единственное место в центре Москвы, где можно круглый год эффективно и увлекательно заниматься спортом – как на свежем воздухе, так и в классическом зале в помещении.
Индивидуальный подход. «Берег» — это комфортное и стильное пространство, в котором все подчинено вашим интересам. Персональный подход, решение целевых задач каждого клиента, составление индивидуальных планов, контроль выполнения упражнений, регулирование нагрузок.
Профессионализм. В клубе работают высококвалифцированные тренеры — чемпионы мира, мастера спорта, призеры всероссийских турниров, лидеры спортивных движений.
Классический зал. Тренажерный зал «Берега» — это оригинальное дизайнерское оформление, огромные панорамные окна, современное оборудование и тренажеры, кардио-линия.
Открытая воркаут-площадка. Современная установка для воркаут-занятий на свежем воздухе — с песчаной круговой дорожкой для бега, канатами, лестницами, турниками, петлями TRX, боксерскими грушами и другим инвентарем.
Открытые бассейны. «Берег» полностью оправдывает свое название, поскольку прилегает непосредственно к «Аквакомплексу Лужники». Членам фитнес-студии доступен большой открытый бассейн для спортивного плавания и малый бассейн для отдыха на воде.
Динамика и эффективность. На берегу клиентов ждут яркие и эффективные тренировки, авторские программы и нестандартные упражнения, дающими нагрузку на все группы мышц. Укрепление здоровья, отличная физическая форма, стройность и подтянутость, повышение ловкости и выносливости, улучшение координации и развитие силы.
Специальные курсы. В клубе организовываются специальные курсы подготовки к различным массовым турнирам и соревнованиям.
Формат. Программы клуба рассчитаны для детей и подростков, мужчин и женщин всех уровней подготовки, а также людей пожилого возраста. Можно заниматься самостоятельно, по расписанию в мини-группах или индивидуально с профессиональными и опытными тренерами фитнес-студии. Для клиентов предусмотрен широкий спектр возможностей: персональные занятия, тренировки в мини-группах и группах без покупки клубной карты; клубные карты, дающие ценовые привилегии при покупке занятий (персональные и мини-группы), бесплатное посещение групповых тренировок и дополнительные возможности; гостевые визиты и пробные занятия на специальных условиях.
Дополнительные услуги. К услугам членов клуба профессиональные консультации по питанию, медицинская диагностика, вводный инструктаж, подбор оптимального комплекса упражнений, фитнес-бар, магазин спортивных товаров.
Настроение. Фитнес-студия «Берег» — это не только спорт, это атмосфера и эмоции. Мы уделяем особое внимание клубной жизни, устраиваем пикники, специальные мероприятия, спортивные праздники, чемпионаты и турниры. Организовываем мастер-классы чемпионов и звездных тренеров.
География. Клуб расположен в центре Москвы (3 мин пешком от м. Воробьевы горы), на территории спортивного комплекса «Лужники». Клиентам доступна удобная парковка.
Встретимся на берегу!
