Уважаемые Дамы и Господа!
Рады сообщить вам, что 21, 28 апреля и 12, 19 мая 2016 г. в 11:00 в «Fitness&Spa Скандинавского Центра Здоровья» будут проведены открытые уроки по Пилатесу.
Пилатес — это методика, разработанная более ста лет назад Джозефом Пилатесом, представляет собой ряд несложных, но при этом действенных упражнений, направленных на детальную проработку мышц, включая самые мелкие (которые обычно не задействованы), увеличение эластичности связок, подвижности позвоночника и суставов.
Занятия проводятся бесплатно, количество мест ограничено.
Требуется предварительная запись по телефонам клуба.
