Гороскоп сегодня влияет не только на образ жизни, но и выбор диеты. Не стал исключением и фитнес, ведь любой вид физической активности может быть свойственен или нет тому или иному знаку. Кроме того, каждый знак имеет свой темп и регулярность проведений тренировок.
Знаки Огня: ОВЕН, ЛЕВ, СТРЕЛЕЦ
Эти люди отличаются гиперактивностью, им постоянно нужно выплескивать свою энергию. Особенно этим знакам подходят групповые тренировки, так как потребность в общении у них никак не меньше, чем потребность тратить энергию.
Знаки Земли: ТЕЛЕЦ, ДЕВА, КОЗЕРОГ
Этим знакам рекомендуются кардиотренировки, тренажерный зал, катание на коньках, лыжах, роликах или просто пешие прогулки. Относящиеся к стихии Земли обычно наделены хорошим здоровьем, но если они физически пассивны, то вредные привычки берут верх над здоровьем.
Знаки Воздуха: БЛИЗНЕЦЫ, ВЕСЫ, ВОДОЛЕЙ
Воздушные знаки созданы для воздушного фитнеса – йоги, пилатеса. Вызвано это тем, что у людей, рожденных под этими знаками, физическое здоровье полностью зависит от духовного состояния. Они подвержены стрессам и переживаниям, с которыми успешно борется йога или пилатес.
Знаки Воды: РАК, СКОРПИОН, РЫБЫ
Для знаков Воды рекомендуются групповые занятия, аэробика, танцы, прекрасно подойдут любые виды фитнеса и массаж.
Каждый месяц портал Онфит готовит специально для вас актуальный фитнес-гороскоп на текущий месяц. В фитнес гороскопе вы найдете не только информацию о том, какие виды физических нагрузок подходят представителям вашего зодиакального дома, но и рекомендации по питанию и мотивации на регулярные занятия.
Кстати, если ваше рождение попадает на период смены одного знака на другой, плюс-минус три дня, то обязательно ознакомьтесь с гороскопами обоих домов, так как в вашем характере скорее всего собраны черты и того, и другого.
