Речь пойдет об удивительном оборудовании, которое в корне поменяет ваше отношение к технологиям фитнес-индустрии. Клуб Biosphere приготовил для вас нечто совершенно уникальное. Будьте готовы забыть то, что вы раньше знали о фитнесе!
Программа «Горный воздух»
Горы всегда являлись синонимом красоты и молодости, а их климатические условия по сей день дарят людям здоровье и долголетие. Да и все мы знаем, что жители гор — рекордсмены по долголетию. В чем же секрет?
Известно, что кислород окисляет наш организм. Этот процесс и является катализатором процесса старения. В горах давление воздуха меньше, чем на равнине. С увеличением высоты плотность воздуха уменьшается, и соответственно уменьшается количество кислорода во вдыхаемом объёме. Как ни странно, но именно такие условия являются чрезвычайно благоприятными для работы организма. Дефицит кислорода — это фактор, который способен вывести показатели здоровья на принципиально новый качественный уровень.
Программа «Горный воздух» позволит контролировать приток кислорода в организм и создавать совершенно удивительные условия для работы всех систем организма. Данная технология моделирует условия среднегорья в условиях фитнес-клуба: здесь вы можете выбрать нужную высоту в зависимости от подготовки и резервов вашего организма и заниматься, получая потрясающие результаты.
Когда человек дышит разряженным воздухом без кислорода, активизируется процесс анаэробного метаболизма — обмен веществ без участия кислорода. В этом случае сжигания калорий продолжается в течение значительного большего времени после окончания тренировки. К примеру, тридцатиминутный кросс в условиях горного воздуха равен по энергетическим затратам полуторачасовому кроссу в обычных условиях. Кроме того программа дает невероятный оздоровительный эффект: улучшается работа кардио-респираторной системы, увеличивается концентрация внимания, вы меньше утомляетесь в повседневной жизни, а сон становится более глубоким и спокойным. Повышается устойчивость к инфекционным заболеваниям, стрессам и перегрузкам, а также вы лучше адаптируетесь к климатическим изменениям. Также это отличная профилактика практически всех известных заболеваний.
Тренировка проходит либо в специально оборудованной камере с кардиотренажерами, либо со специальной маской, которая контролирует поступление кислорода в организм человека. И в первом, и во втором случае вы получаете прекрасные результаты, а ваше самочувствие по-настоящему улучшается. Программа не имеет противопоказаний и подходит абсолютно всем — для вас просто подбирают нужный уровень нагрузки по результатам прохождения специального гипоксического тестирования.
Если эта программа кажется вам слишком экзотичной или, возможно, опасной, отбросьте все сомнения! Это абсолютно безопасно и невероятно полезно! Это официальная разработка, имеющая научное подтверждение. Метод профилактики, лечения, реабилитации, а также защиты от ионизирующего облучения с помощью дыхания газовой смесью с пониженным содержанием кислорода — гипоксической смесью впервые в мировой практике разработан профессорами Стрелковым и Чижовым в 1971-1985 годах. А с 1987 года она получает распространение в санаториях и реабилитационных центрах СССР.
А теперь у тебя есть возможность ощутить чудотворный свойства горного воздуха в фитнес-клубе Biosphere!
Маргарита Сухарева
специально для Onfit.ru
