Продолжительные новогодние каникулы — отличное время, чтобы задуматься о своем здоровье и подтянуть фигуру. «Школа Скандинавской ходьбы» приглашает всех желающих освоить программу «Худеем в каникулы», которая пройдет с 3 по 6 января в парке Сокольники. Уроки рассчитаны как на новичков, так и на тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой.
Все тренировки проведут лучшие инструкторы школы — Настя Полетаева, Мария Овчинникова, Станислав Рулев, Ирина Гладнюк. Занятия будут направлены на оздоровление, коррекцию фигуры и снижение веса.
Программа:
3 января — «Техника — это важно!»;
4 января — «Свободное дыхание»;
5 января — «Стройная талия и подтянутый живот»;
6 января — марафон «Красота и здоровье».
Место сбора группы — в фойе ФОК парка «Сокольники». Одежда и обувь должна быть удобной для активного отдыха и теплой.
Стоимость участия: 400 рублей, абонемент на 4 занятия — 1000 рублей.
Внимание! Необходима предварительная запись!
