PortDeBras изменчив и гибок — упражнения этого фитнес-направления позволяют формировать уроки с очень разным содержанием и меняющейся сложностью. При этом освоить преподавание этого необычного вида фитнеса не так уж сложно: нужно только иметь горячее желание изучать новое и быть готовым к знакомству с элегантной философией PDB.
Семинар Владимира Снежика в Чехии пройдет в рамках Body&Mind Convention. Создатель PDB представит своим последователям более чем продвинутый уровень — Exercise Level 4. Совершенствуйтесь и получайте от этого удовольствие!
