news_article
news_article
Семинар «Дневник питания» в клубе «О2» - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Семинар «Дневник питания» в клубе «О2»

30 мая в 20:00 в тренажерном зале клуба «О2» состоится семинар под руководством Татьяны Загвоздкиной на тему: «Дневник питания».

Семинар будет интересен и полезен всем, кто хочет понять как правильно питаться. Тем – кто сам захочет проектировать собственную систему питания, для достижения поставленных целей и научится делать это легко!

Основные вопросы семинара:

  1. Основные понятия.
  2. Важное об энергитическом составе (белки, жиры и углеводы).
  3. Группы продуктов и их пищевая ценность.
  4. Проектирование и корректировка дневника.
  5. Практическая часть – будем учиться составлять свой собственный дневник. Посмеемся, после разберем ошибки.
  6. Рекомендации (полезные советы по планированию дневника).
  7. Ответы на вопросы.

Семинар «Дневник питания» в клубе «О2»

Подробности и запись на семинар по питанию по телефону клуба «О2» м. Первомайская, м. Щелковская, м. Измайловская.

С.С.С.Р. Жулебино
Люберцы, г. Люберцы, ул. Кирова, влад. 12А
круглосуточно
С.С.С.Р. Железнодорожный
Москва, Железнодорожный, ул. Граничная, 12 стр.1
круглосуточно
С.С.С.Р. Долгопрудный
Москва, Долгопрудный, пр. Пацаева, 7 корпус 11
круглосуточно