6 марта в фитнес-клубе «Хай Энерджи» прошел Второй аэробный марафон, в котором приняли участие более 20 клиентов клуба и большинство выдержали 3 часа непрерывных занятий! Поздравляем победителей!
Вторая неделя марта открыла подготовительный период к конкурсу - «Суперпресс», который пройдет 22 Мая. В течении недели, для участии в номинации «Лучший прогресс в измерениях» записано 20 человек, которые под руководством персональных тренеров начали активно избавляться от лишний сантиметров. Желаем удачи и терпения!
20 марта в клубе «Хай Энерджи» состоялся тренерский семинар, на котором были проведены мастер-классы, организованные департаментом фитнеса клуба. Основные темы:
Лиошенко Дмитрий - «Реабилитация в тренировочном процессе»;
Свирин Иван - «Функциональный тренинг»;
Колесникова Людмила - «Тренировки в подростковом возрасте»;
Милявский Сергей - «Спортивные добавки: обзор рынка и правила приема».
