В Голландии было проведено масштабное исследование, демонстрирующее полезность физической нагрузки
для школьников. В эксперименте приняли участие ученики разных классов нескольких школ. В течение учебного дня
им предлагалось 15 минут позаниматься физкультурой, фитнесом или любой другой физической активностью.
Затем было проведено несколько тестов, а их результаты сравнивались с успехами учеников, не занимавшихся физкультурой.
Эксперимент показал, что те дети, которые были физически активны хотя бы 15 минут в день, продемонстрировали большие успехи в математике и иностранных языках.
Интересно, что похожий эксперимент проводился и в США - только среди студентов. И результаты оказались похожими. На основании чего ученые делают вывод, что физическая активность улучшает память и умственную деятельность. Возможно, именно поэтому в наших школах вводят третий урок физкультуры.
