Таиланд всегда славился огромным количеством способов избавления от лишнего веса. Один из них — тайский Slim-массаж. Наш специальный корреспондент в Таиланде узнала все об этом методе.
Slim в переводе с английского означает «стройный». Уже после первого сеанса слим-массажа вы можете потерять 2-3 см в талии и бедрах.
Эффект от слим-массажа
- Вес после Slim-массажа уходит естественным образом: расщепленные благодаря умелым рукам массажиста жировые клетки просто выводятся из организма вместе со шлаками и водой.
- Еще один очевидный плюс такого способа похудения: кожа не обвисает, как это часто случается при соблюдении строгой диеты, а сохраняет упругость. Кроме того, со временем исчезают и признаки целлюлита.
- Благодаря массажу уменьшается аппетит, повышается общий тонус организма и настроение.
Польза от Slim-массажа
-
регулируется жировой обмен; - улучшается лимфодренаж;
- укрепляются стенки кровеносных сосудов;
- проходят отеки;
- детоксикация организма;
- антицеллюлитный эффект.
Как делается слим-массажа
Слим-массаж выполняется с использованием специальных кремов с разогревающим эффектом. В состав массажного крема входят экстракт перца чили, экстракт гинкго билоба, имбиря и пыльца гарцинии (мангостина) — все натуральное.
Сначала массажист разогревает кожу, разминая мышцы. Затем мастер переходит к более интенсивным и порой немного болезненным движениям. После первой процедуры может наблюдаться боль в мышцах, как после интенсивной тренировки. Неприятные ощущения от Slim-массажа исчезнут уже на третьей процедуре, когда мышцы привыкнут к «нагрузке».
Мастер сосредотачивается именно на проблемных местах пациента — бедрах, ягодицах, спине, животе и руках. Как правило, во время одного сеанса прорабатывается какая-то одна проблемная зона. Мастера объясняют: эффект от массажа будет намного лучше, если долгое время воздействовать с помощью крема на какой-то один участок. Но не бойтесь, что остальное тело останется без внимания: по завершению работы с проблемной зоной массажист непременно пройдется по всему телу, используя техники традиционного тайского массажа.
Как часто делать слим-массаж?
Для достижения лучшего результата Slim-массаж рекомендуется делать раз в 3-4 дня. Количество процедур зависит от индивидуальных особенностей организма, обычно достаточно от 5 до 12 сеансов.
В перерывах для закрепления результата хорошо сделать традиционный тайский массаж, особенно если перед вами стоит задача похудеть быстро.
Противопоказания для Slim-массажа:
- беременность и кормление грудью;
- возраст до 18 лет;
- серьезные заболевания почек и сердца;
- хирургические операции в проблемных зонах, с которыми предстоит работать;
- период менструации.
Где сделать слим-массаж?
Провести курс Slim-массажа можно во время своего путешествия в Таиланде. Одна процедура в этом случае будет стоить от 300 бат (или рублей). Тем, кому в ближайшее время не удастся по разным причинам посетить «Страну улыбок», советуем заглянуть в один из множества салонов тайского массажа в Москве или в Петербурге. Здесь работают профессиональные тайские мастера, использующие только качественную тайскую косметику элитных марок. Правда, обойдется вам это удовольствие уже раз в 10 дороже. Но взгляните на ситуацию иначе: ведь при этом вам не нужно никуда лететь!
Вообще тайские мастера советуют воспринимать курс массажа для похудения как первый шаг к идеальной фигуре. В дальнейшем у вас непременно должен появиться абонемент в фитнес-клуб, а также назначен визит к диетологу. Ведите здоровый правильный образ жизни, и вам никогда не придется сокрушаться по поводу своего отражения в зеркале!
специально для Onfit.ru
