20 мая в парке «Красная Пресня» состоялась презентация программы «Фитнес в парках с World Class». Гости мероприятия — журналисты глянцевых, бьюти- и фитнес-изданий — открыли сезон летних тренировок на свежем воздухе под руководством тренера World Class Александра Чечнева, который провел для них зажигательный танцевальный урок Bodyjam. Кроме того, участникам мероприятия был представлен совместный проект World Class и «Белая дача» — салатные миксы с рецептами салатов от лучших тренеров World Class, по мнению всех присутствующих, идеальный вариант легкого ужина после тренировки, а также освежающие домашние лимонады от сети кафе-пекарен «Хлеб насущный» и натуральные спортивные напитки Kinetik.
О программе «Фитнес в парках с World Class»
Долгожданное наступление лета — это еще и отличная возможность тренироваться на свежем воздухе. Внесезонным поклонникам фитнеса можно, наконец, выбраться из стен спортзала и перекочевать, например, в городские парки, которые успели подхватить тренд всеобщего увлечения фитнесом и предлагают специально оборудованные зоны и площадки для разного рода фитнес-занятий. А для офисных обитателей, у которых карта в фитнес-клуб, как правило, в планах формата «со следующего понедельника», лето — отличный повод начать тренироваться прямо сегодня, в ближайшем парке. Тем более что этим летом заниматься фитнесом в парках можно под руководством опытных тренеров сети World Class, российского лидера в сфере фитнес-услуг.
Впервые, этим летом в 11 парках столицы World Class запускает фитнес-кампанию, в рамках которой несколько раз в неделю в каждом из выбранных парков будут проходить групповые занятия самых популярных направлений современного фитнеса, бесплатные и открытие для всех желающих. Вести уроки будут лучше тренеры сети World Class. Расписание тренировок составлено с учетом последних тенденций в мире фитнеса: в программе и зажигательные танцы, и бодрящий функциональный тренинг, и заряжающие адреналином боевые искусства, и увлекательные детские тренировки. Приходить на тренировки можно и в компании друзей, и всей семьей, и соло — найдется программа на любой вкус, возраст и уровень подготовки.
Берите с собой на работу любимые кроссовки и присоединяйтесь к World Class в парках Москвы!
Фитнес-программы World Class в парках:
Bodycombat — кардиотренировка с элементами боевых искусств. Удар по избыточному весу и лишним калориям. Улучшает координацию движений, силу и выносливость всех мышц, повышает уверенность в себе.
Bodyjam — танцевальная кардиотренировка, построенная на основе самых популярных танцевальных и музыкальных стилей. Для любого уровня подготовленности. Отличный антидепрессант. Абсолютный хит международных фитнес-программ.
SH'Bam — это яркий, уникальный и разнообразный класс. Наслаждайтесь несложными, но эффектными танцевальными комбинациями на фоне популярных чарт-хитов — как старых, так и новых.
FS Challenge — в основе тренировки лежат различные элементы из гимнастики, тяжелой и легкой атлетики с использованием дополнительного оборудования. Высокоинтенсивная функциональная тренировка подойдет как новичкам, так и профессиональным спортсменам.
Kids' Fitness — комплексная программа для детей разных возрастных групп. Динамичные упражнения и спортивные задания подбираются из различных направлений детского фитнеса: танцы, функциональные упражнения, элементы игровых программ, элементы программы Les Mills BORN TO MOVETM и многое другое, интересное и увлекательное.
Парки-участники программы «Фитнес в парках с World Class»:
ЦПКиО им Горького, ПКиО «Сокольники», СК им. Баумана, МГС «Эрмитаж», ПКиО «Красная Пресня», «Поклонная Гора», МПК «Северное Тушино», ВДНХ, ПКиО «Фили», Парк 50-летия Октября, парк «Садовники».
Ищите расписание занятий на сайте клуба.
Внимание:
