На днях на территории Олимпийского комплекса «Лужники» открылась новая площадка для занятий воркаутом. Всего в Москве работает уже 40 таких площадок (в том числе в Парке Горького и Коломенском) и в ближайшем будущем планируется появление еще 30.
Направление воркаут (Workout) — это доказательство того, что для фитнеса не обязательно искать особые возможности, платить деньги за дорогой абонемент или ехать на другой конец города в любимый фитнес-клуб. Тренировки по этому направлению проходят прямо на улице на обычных турниках, знакомых нам с детства. Направление доступно, развивает силу и выносливость и помогает оставаться в замечательной спортивной форме.
На открытии площадки уличные спортсмены продемонстрировали, чему можно научиться, занимаясь воркаутом. На первый взгляд, Workout очень напоминает обычную физкультуру на снарядах. Однако оказалось, что разница все-таки есть. Поклонники воркаута постоянно придумывают новые элементы, развивая не только силу, но и воображение.
Новая площадка способна вместить до 200 человек. Место найдется всем, так что присоединяйтесь!
