news_article
news_article
Почему тренировки в формате body-digital дают наибольший эффект жиросжигания по сравнению со всеми прочими видами тренинга в фитнес-индустрии? - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Почему тренировки в формате body-digital дают наибольший эффект жиросжигания по сравнению со всеми прочими видами тренинга в фитнес-индустрии?

Потому, что milon-тренинг объединяет в себе все 3 существующих в фитнесе механизма жиросжигания:

1. «Разгон» метаболизма (пост-тренировочный эффект жиросжигания, который после метаболической тренировки body-digital продолжается 48 часов, а после обычной силовой тренировки – всего 4 часа).

«Разгон» метаболизма (пост-тренировочный эффект жиросжигания, который после метаболической тренировки body-digital продолжается 48 часов, а после обычной силовой тренировки – всего 4 часа).

2. Набор мышечной массы и замещение жировой ткани метаболически активной мышечной тканью (в покое мышцы сжигают в 5 раз больше калорий, чем жир; при работе – в 30 раз больше калорий, чем жир).

3. Аэробная нагрузка (дополнительные кардио-тренировки 1 раз в неделю при похудении).

Аэробная нагрузка (дополнительные кардио-тренировки 1 раз в неделю при похудении).

Если худеть – то худеть эффективно. В формате body-digital.

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте спросить, есть ли скидка
для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

World Class Ленинский
Москва, Ленинский проспект, д. 109 (ТРЦ «Рио»)
будни: 7:00–00:00, сб: 9:00–00:00, вс: 9:00–00:00
СпортЛэнд (Кузьминки)
Москва, Волгоградский проспект, д. 152, корп. 1
будни: 07:00–23:00, сб: 07:00–23:00, вс: 07:00–23:00
World Class Luxury Жуковка
Москва, Моск. обл., п. Жуковка-Ильинское, Ильинское шоссе, вл. 1
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–23:00, вс: 9:00–23:00
Рестарт фитнес / ReСтарт
Москва, ул. Нижняя Красносельская, д. 40/12, корп. 20
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
Power&Fit
Москва, Новинский бульвар, 18, корп.2
будни: 7:00–22:00, сб: 7:00–22:00, вс: 7:00–22:00