news_article
news_article
Почему тренировки в формате body-digital дают наибольший эффект жиросжигания по сравнению со всеми прочими видами тренинга в фитнес-индустрии? - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Почему тренировки в формате body-digital дают наибольший эффект жиросжигания по сравнению со всеми прочими видами тренинга в фитнес-индустрии?

Потому, что milon-тренинг объединяет в себе все 3 существующих в фитнесе механизма жиросжигания:

1. «Разгон» метаболизма (пост-тренировочный эффект жиросжигания, который после метаболической тренировки body-digital продолжается 48 часов, а после обычной силовой тренировки – всего 4 часа).

«Разгон» метаболизма (пост-тренировочный эффект жиросжигания, который после метаболической тренировки body-digital продолжается 48 часов, а после обычной силовой тренировки – всего 4 часа).

2. Набор мышечной массы и замещение жировой ткани метаболически активной мышечной тканью (в покое мышцы сжигают в 5 раз больше калорий, чем жир; при работе – в 30 раз больше калорий, чем жир).

3. Аэробная нагрузка (дополнительные кардио-тренировки 1 раз в неделю при похудении).

Аэробная нагрузка (дополнительные кардио-тренировки 1 раз в неделю при похудении).

Если худеть – то худеть эффективно. В формате body-digital.

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте спросить, есть ли скидка
для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

WAY2FIT
Москва, Ленинградский пр-т, д. 36, Арена-Плаза
будни: 7:00–23:00, сб: 7:00–23:00, вс: 7:00–23:00
World Class Рябиновая
Москва, ул. Петра Алексеева, д. 12А (ЖК «КутузовGRAD»)
будни: 10:00–22:00, сб: 10:00–23:00, вс: 10:00–23:00
СпортЛэнд (Теплый стан)
Москва, Новоясеневский проспект, д. 3А, стр.1
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
Dr.Loder «Фитнес Композиторов»
Москва, Павелецкая наб., 8к2
будни: 6:00–1:00, сб: 8:00–00:00, вс: 8:00–00:00
World Class Lite Митино
Москва, Пятницкое шоссе, д. 29, корп. 5
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–24:00, вс: 9:00–24:00
JustFit Exclusive Club Минская
Москва, ул. Мосфильмовская, д. 70, корп. 1 (Жилой комплекс «Воробьёвы горы»)
будни: 8:00–21:00, сб: 8:00–21:00, вс: 8:00–21:00