Ура! Новая тренировка!
TBS – Total Body Shock – современный и профессиональный тренинг взрывной силы и выносливости.
Качественное и разумное использование плиометрических упражнений позволяет достигать великолепных результатов для великолепной фигуры.
Тренировка локальной выносливости и упражнения для кора. Класс с хорошим уровнем функциональной нагрузки, которая может варьироваться в зависимости от подготовленности.
Cреда 19:00 и воскресенье 13:00! Успеем к лету!
