Семинар школы «Майкл Кинг Пилатес» «Стул. Лесница. Спайн Корректор»Данный семинар является основой нашего обучения. Являетесь вы инструктором групповых занятий, персональным тренером или хотите поменять работу — это именно то, что вам нужно!

Данный курс включает в себя:

  • Четыре 7-часовых дня;
  • Пособие на русском языке;
  • Введение в Пилатес. История создания метода, основные принципы и задачи курса для начинающих;
  • Анализ 15 движений 1-го уровня, цели движений, мышечный анализ;
  • Методику преподавания движений;
  • Разделение движений на уровни — для начинающих и смешанного уровня;
  • Разучивание правильной техники выполнения движений с возможными вариациями и модификациями;
  • Методику составления урока и переходов от одного движения к другому;
  • Правила составления разминки;
  • Практическую работу под наблюдением мастер-тренера;
  • Несколько мастер-классов.

Ведущий семинара: Майкл Кинг.
Продолжительность семинара: 4 дня (28 часов).