Эффективное восстановление мышц после силовых тренировок. Техники растягивания и расслабления. Комплексы упражнений для клиентов разного уровня подготовки.
Тренер: Харченко Татьяна.
По окончании семинара сдается экзамен. После успешной сдачи выдается сертификат International Fitness School.
После прохождения семинаров возможно дальнейшее трудоустройство.
«Школа Фитнеса» оставляет за собой право на внесение изменений в календарь тренингов.
