Теория и методика построения тренировки с беременными. Силовые классы и комплекс упражнений, позволят понять особенности занятий по триместрам. Postnatal — комплекс упражнений, для быстрого восстановления после естественных родов и кесарева сечения. Семинар даст базовые знания о тренировках в период до и после родов.
Инструктор: Сукманова Татьяна
Уровень: все уровни
