Растяжка, баланс, хореографический «экзерсис» — широкий спектр упражнений направления PortDeBras позволяет создавать безграничное множество комплексов, уроков в групповых программах и персональном тренинге. Результатом таких занятий станет улучшение функционального контроля над телом, нейромышечной координации, общего чувства ритма.
Обучающий семинар посвящен тому, как лучше преподнести поклонникам фитнеса эту оригинальную систему тренировок.
Контакты организаторов: Владимир Снежик (portdebrasru@mail.ru), Елена Носонова (nossonova@mail.ru)
