Авторский семинар Владимира Снежика PortDeBras ® Basic пройдет 29 мая 2013 года в Fitness College.
PortDeBras ® как фитнес программа, как технологический процесс, в Wellness-тренировке и программах «разумное тело». Использует интегрированные методы растяжки, концепции логичного и естественного движения, кинетической цепи и других методик, для разностороннего развития физиологических и биомеханических возможностей организма.
Участникам семинара будет предложен адаптированный формат урока PortDeBras в рамках групповых программ, в том числе функциональная система упражнений на полу, в которой используются методы динамического вытяжения, баланса, для улучшения функционального контроля над телом, нейромышечной координации. На семинаре будут рассмотрены основы построения данного формата с детальным разбором частей с вариациями по уровням, от простого к более сложному варианту.
Владимир Снежик
Международный презентер. С успехом презентует свои программы и мастер классы по всему Миру, двадцать девять стран. Высшее хореографическое образование, ЧГАКИ. Координатор российских и европейских конвенций, фестивалей, конкурсов. Руководитель проекта International Fitness Open. Совместно с Julio Dieguez Papi автор программы PortDeBras ®.
Продолжительность семинара — 1 день (6 часов).
При прохождении семинара участники получают:
- Методическое пособие по программе семинара;
- Сертификат Fitness College о пройденном обучении.
