Для кого этот курс
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников вузов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.
После обучения
Вы научитесь териминологии, индивидуализации рациона питания исходя из теоретических знаний, методам контроля, правильноиу заполнению дневников питания, рекламе и продаже услуг, узнаете как проводить собственные лекции по правильному питанию для клиентов в фитнес-клубе.
Получаете документы
Сертификат «Основы фитнес-нутрициологии»
Программа семинара:
- Современная классификация белков, жиров, углеводов.
- Витамины, минералы.
- Вода.
- Современная теория пищеварения: (анатомия, физиология, биохимия).
- Психология правильного питания (нарушение пищевого поведения).
- Составление и анализ пищевых дневников под каждый тип клиента.
- Индивидуализация рациона питания.
- Правильная постановка целей и задач.
- Методы контроля снижения веса.
Преподаватель: Антонов Алексей Геннадьевич, Выпускник УРАО, магистрант ФГБУ «Российского государственного университета физической культуры спорта молодежи и туризма» (РГУФКСМиТ).
Курс On-line: Это прямая трансляция из аудитории на Ваш монитор с возможностью задавать вопросы.
Длительность курса: 6 часов – 1 день с 10:00 до 17:00, перерыв 13:00 до 14:00.
