news_article
news_article
Новый урок — «Миофасциальное расслабление» в клубе «О2» - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
О2 фитнес
Москва, ул. 11-ая Парковая, д. 24
будни: 7:00–23:00, сб: 8:00–23:00, вс: 8:00–23:00

Новый урок — «Миофасциальное расслабление» в клубе «О2»

Миофасциальное расслабление — групповая программа, в основе которой лежит низко интенсивный комплекс упражнений, с использованием приемов самомассажа. Специальные упражнения, выполняемые на тренировке, помогают расслабить мышцы и фасции, а затем растянуть их. Слово «миофасциальный» произошло от «мио» (греч. Myós) — мышца и «фасции» (лат. fascia (повязка) — оболочки, покрывающие и окружающие отдельные мышцы или целые группы мышц, сухожилия, органы и сосудисто-нервные пучки, которые являются частью так называемого мягкого скелета.

Эта программа улучшает состояние нервной системы, помогает избежать усталости и переутомления, снять излишнее напряжение, восстановить осанку, увеличить гибкость мышц и подвижность в суставах, а также способствует похудению!
Ждем всех!

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка
для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

Подробности по телефону:
+7(495) 965-61-65

Новый урок — «Миофасциальное расслабление» в клубе «О2»

Атланта
Москва, ул. Покрышкина, д. 8, стр. 1
будни: 8:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
G8 Химки
Химки, г. Химки, ул. Академика Грушина, д. 4
Ховрино 3.6 км
будни: 7:00–23:00, сб: 7:00–23:00, вс: 7:00–23:00
Камелот Gym на Фрунзенской
Москва, Комсомольский пр-кт, д. 32
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
Берег фитнес-студия
Москва, Лужнецкая набережная, д. 24, Аквакомплекс Лужники
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
World Class Ленинский
Москва, Ленинский проспект, д. 109 (ТРЦ «Рио»)
будни: 7:00–00:00, сб: 9:00–00:00, вс: 9:00–00:00
Gym Fitness Studio Тушино
Москва, пр. Донелайтиса, д. 14
будни: 06:00–01:00, сб: 07:00–00:00, вс: 07:00–00:00