news_article
news_article
Новый урок — «Миофасциальное расслабление» в клубе «О2» - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
О2 фитнес
Москва, ул. 11-ая Парковая, д. 24
будни: 7:00–23:00, сб: 8:00–23:00, вс: 8:00–23:00

Новый урок — «Миофасциальное расслабление» в клубе «О2»

Миофасциальное расслабление — групповая программа, в основе которой лежит низко интенсивный комплекс упражнений, с использованием приемов самомассажа. Специальные упражнения, выполняемые на тренировке, помогают расслабить мышцы и фасции, а затем растянуть их. Слово «миофасциальный» произошло от «мио» (греч. Myós) — мышца и «фасции» (лат. fascia (повязка) — оболочки, покрывающие и окружающие отдельные мышцы или целые группы мышц, сухожилия, органы и сосудисто-нервные пучки, которые являются частью так называемого мягкого скелета.

Эта программа улучшает состояние нервной системы, помогает избежать усталости и переутомления, снять излишнее напряжение, восстановить осанку, увеличить гибкость мышц и подвижность в суставах, а также способствует похудению!
Ждем всех!

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка
для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

Подробности по телефону:
+7(495) 965-61-65

Новый урок — «Миофасциальное расслабление» в клубе «О2»

World Class RedSide
Москва, ул. Сергея Макеева, д. 9
будни: 7:00–23:00, сб: 7:00–23:00, вс: 7:00–23:00
Mind Body Studio by World Class
Москва, Большой Харитоньевский пер., д. 16/18
будни: 8:00–22:00, сб: 9:00–21:00, вс: 9:00–21:00
World Class Строгино
Москва, ул. Кулакова, д. 20
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–24:00, вс: 9:00–24:00
World Class Алексеевская
Москва, Маломосковская ул., д. 14
будни: 7:00–23:00, сб: 7:00–23:00, вс: 7:00–23:00
WeGym Березовая
Москва, ул. Березовая аллея, 5А, стр. 6
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
ДОН-Спорт Хамовники
Москва, ул. Малая Пироговская, д. 8
будни: 7:00–23:00, сб: 7:00–23:00, вс: 7:00–23:00