Проблемы со спиной?
Реабилитация после травмы?
Болевые ощущения в суставах?
Не хочется наращивать мышечные объемы?
Наш ответ вашим проблемам - Pilates Allegro
Занимаясь на реформере Pilates Allegro можно улучшить осанку, восстановить симметрию тела, эффективно проработать внутренние мышцы, занятия на тренажере Pilates Allegro помогают женщинам в короткие сроки вернуть прежние формы после родов, эффективно снимают болевые ощущения в суставах.
Реформеры Pilates Allegro сконструированы таким образом, что опора, на которой выполняется упражнение, имеет свободное незафиксированное положение. Поэтому во время выполнения упражнения приходится прикладывать дополнительные усилия, чтобы удержать равновесие на нестабильной поверхности.
Эксклюзивность этой программы заключается в том, что при минимальной нагрузке на позвоночник возможно укрепить мышцы тела, не наращивая при этом объем мышц.
Система "Пилатес" относится к методам тренировки, в которых совершенствуется не только тело с помощью развития физических качеств, но и умственные и интеллектуальные возможности.
Занятия на тренажере Pilates Allegro тонизируют мышцы, развивают равновесие, улучшают телосложение, придавая мышцам более удлиненную форму, помогают справиться с болями в спине, развивают дыхательную систему.
Упражнения разработаны с акцентом на развитие мышечной силы, в особенности на укрепление мышц пресса и спины, улучшение гибкости и подвижности в суставах.
Только летом персональная тренировка «Pilates Allegro» стоит 1300 руб.
Подробности на рецепции.
