news_article
news_article
Teenager Training – урок для подростков от 12 до 14 лет - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Teenager Training – урок для подростков от 12 до 14 лет

Динамичный, силовой урок, построенный по круговому методу с элементами функционального тренинга, стречинга, направленный на развитие мышечной выносливости, координации, скоростно-силовых способностей, гибкости с использованием силовых тренажеров и оборудования для функционального тренинга.  

Урок направлен на:

  • Сбалансированное развитие всех мышечных групп, координации, скорости, быстроты реакции, силовой выносливости.
  • Подготовку подростка к правильному выполнению силовых упражнений на тренажерах.
  • Формирование правильной осанки, гармоничного телосложения.
  • Обучение упражнениям на растягивание основных мышечных групп.

Группы от 4 до 10 человек.
Стоимость месячного абонемента 3 600 руб.
Запись и подробная информация на рецепции сервис-консультантов и по телефону:
981-42-42

City Fitness Одинцово
Одинцово, г. Одинцово, ул. Молодежная, д. 48
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
Территория Фитнеса Братиславская
Москва, Перервинский бул., 4, корп. 1
будни: 06:00–00:00, сб: 08:00–23:00, вс: 08:00–23:00
ТемаФитнес
Москва, Садовническая набережная, д. 71
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
Студия Американского Бокса
Москва, Спасопесковский пер., д. 3/1, стр. 2
будни: 8:00–23:00, сб: 8:00–23:00, вс: 8:00–23:00
АВ Флекс ТК ЦСКА
Москва, Ленинградский проспект, 39с61
будни: 7:00–00:00, сб: 7:00–00:00, вс: 7:00–00:00