news_article
news_article
Teenager Training – урок для подростков от 12 до 14 лет - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Teenager Training – урок для подростков от 12 до 14 лет

Динамичный, силовой урок, построенный по круговому методу с элементами функционального тренинга, стречинга, направленный на развитие мышечной выносливости, координации, скоростно-силовых способностей, гибкости с использованием силовых тренажеров и оборудования для функционального тренинга.  

Урок направлен на:

  • Сбалансированное развитие всех мышечных групп, координации, скорости, быстроты реакции, силовой выносливости.
  • Подготовку подростка к правильному выполнению силовых упражнений на тренажерах.
  • Формирование правильной осанки, гармоничного телосложения.
  • Обучение упражнениям на растягивание основных мышечных групп.

Группы от 4 до 10 человек.
Стоимость месячного абонемента 3 600 руб.
Запись и подробная информация на рецепции сервис-консультантов и по телефону:
981-42-42

MOSFITNESS
Москва, ул. Никольская, д. 10, ТК «Никольская Плаза»
будни: 7:00–23:00, сб: 10:00–23:00, вс: 10:00–23:00
Онегинъ Бауманская/Курская
Москва, наб. Академика Туполева, д. 15
будни: 6-30–24:00, сб: 8:00–23:00, вс: 8:00–23:00
Берег фитнес-студия
Москва, Лужнецкая набережная, д. 24, Аквакомплекс Лужники
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
World Class Земляной вал
Москва, ул. Земляной вал, д. 9
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–24:00, вс: 9:00–24:00