Еще летом Onfit.ru сообщил тебе грандиозную новость: 2011 год объявлен властями Москвы Годом спорта и здорового образа жизни. Подготовиться к столь знаменательному событию власти города решили заранее: открыв в Северо-Западном административном округе Москвы уникальную спортивную площадку - для людей с ограниченными возможностями. Теперь фитнес стал еще доступнее большему числу приверженцев здорового образа жизни!
Спортплощадка находится в парке «Москворецкий», на ней разместились семь специальных тренажеров. Устройство этих тренажеров таково, что оно позволяет фиксировать инвалидные коляски. Похудеть или накачать мышцы, как у Арнольда Шварценеггера, на таких тренажерах сложно, однако они и преследуют совсем другую цель - более актуальную для инвалидов-опорников: восстановление кровообращения.
Подробные рекомендации (как правильно и как часто нужно заниматься на тренажерах, какие группы мышцы они тренируют) появятся в виде информационных щитов уже в ближайшее время.
