Cold Steel (холодное оружие) - программа для любителей японского оружия и традиции самураев. Этот уникальный урок совсем недавно начал проходить в клубе Gym Fitness Studio.
Ты новичок и никогда не занимался японскими боевыми искусствами? Тогда эта программа подготовлена специально для тебя! Бери бокен (деревянный макет японского меча) и изучай традиции работы с оружием. Ты сможешь освоить не только базовые упражнения, но также элементы стоек и элементы уходов с линии атаки, научишься контролю дыхания при работе в экстремальной ситуации и выполнению ката с оружием. Настроен решительно? Тогда запомни еще два термина: танто (короткий меч, кинжал) и катано (длинный японский меч).
