Многие звезды охотно делятся секретами красоты и отличной фигуры. А некоторые даже готовы продемонстрировать всем чудо-упражнения, позволяющие в короткие сроки добиться отличного результата. Вот рэппер Нелли, например, заявил о том, что уже в ближайшем будущем выйдет DVD с записью фитнес-тренировок, которые помогли самому Нелли обрести мускулистую фигуру. Певец не скрывает, что ему пришлось изрядно попотеть в спортзале, и считает, что достаточно всего полгода на то, чтобы полностью изменить свою фигуру. Что для этого нужно делать, ты узнаешь уже в сентябре.
Канадские же ученые считают, что для этого даже не нужно поднимать тяжести.
