Для кого этот курс
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.
После обучения
Вы научитесь глубоким знаниям функциональной анатомии, которые помогут Вам повысить свою коммерческую эффективность.
Получаете документы
Сертификат «Мифы фитнеса и коммерческая эффективность тренера».
Программа семинара:
- Истоки мифов;
- Технические мифы;
- «Разводки»;
- «Махи с гантелями»;
- «Сгибание рук широким хватом»;
- «Тяга за голову»;
- «Пресс вниз головой»;
- «Подъем ног на скамье»;
- «Жим лежа вниз головой»;
- «Гиперэкстензия»;
- «Боковая гиперэкстензия»;
- «Трицепс разным хватом".
Преподаватель: Шаповалов Евгений.
Длительность курса: 4 июня c 14:00 до 20:00.
