Особенности и критерии эффективности круговой тренировки. Принципы построения (сочетание упражнений и количество станций, выбор интенсивности). Практические задания.
Тренер: Лапин Владимир.
По окончании семинара сдается экзамен. После успешной сдачи выдается сертификат International Fitness School.
После прохождения семинаров возможно дальнейшее трудоустройство.
Школа Фитнеса оставляет за собой право на внесение изменений в календарь тренингов.
