Экстремальное плавание Swim Summer (Extreme) -500 Ккал
Тренировка по спортивному плаванию с элементами функциональной тренировки, направлена на развитие силы, выносливости и координации.
Functional Basketball training -800 Ккал
Энергичная функциональная тренировка с элементами баскетбола на свежем воздухе.
RPM -700 Ккал
Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок.
Body Combat -700 Ккал
Высокоинтенсивная безконтактная тренировка. Ударное сочетание карате, кикбоксинг, тай-бо и таэквондо нацелено на проработку всех основных мышечных групп и колоссальное развитие физической подготовки.
MixPro -900 Kкал
Функциональная тренировка на развитие выносливости, координации и скоростно- силовых показателей, а так же коррекции веса. Отработка ударной техники руками и ногами на боксерских мешках.
WorkOut Ourdoor -777 Ккал
Функционально-силовая тренировка развивает силу, выносливость, гибкость, проходит на турниках и брусьях.
Подготовка к полумарафону -1000 Ккал
Жиросжигающая тренировка, направленная на развитие выносливости.
FreeLetics Outdoor -800 Ккал
Функциональная тренировка нового поколения — вольная атлетика.
Latina El Sol
Бразильская Самба, Кубинские Румба и Ча-Ча-ча, Испания — Пасадобль и Американский Джайв. «Чтобы лето никогда не кончалось, оно должно быть в тебе». Танцуйте с нами!
Lady Sun
Женственный и сексуальный танец для девушек, которые не допускают компромиссов! Это тонкая игра между импровизацией и заранее разученной композицией, воплощенная в красивых, пластичных и артистичных движениях, заимствованных из таких направлений, как Go-Go, вакинг, вог, рагга джем, дэнсхолл, стрип-пластика и других.
Mambomania
Modern Mambo — он же Сальса — Самый необходимый танец в путешествиях по странам!
Duende Flamenco
Невероятно страстный и нежный танец. Одним поворотом, одним взглядом, одним взмахом руки он может рассказать больше, чем это было бы возможно выразить вербально.
Зажигайте это лето и сжигайте калории вместе с нами!
