|
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Новый пароль выслан на Ваш email.
|
Основное: юридическое, КемГУ.
Дополнительно: менеджмент спортивно-оздоровительного клуба, МФПУ
Семинары, тренинги по различным направлениям фитнеса.
Победитель российского конкурса презентеров Talento'11.
Финалист европейского конкурса презентеров Talento'12.
Презентер конвенций Fitness-Express (Moscow Fitness Convention'12, Step Day'11, Mind&Body'10, Dance Vitamin'10).
Презентер на конвенции Миофф'11.
С 12 лет занимаюсь бодибилдингом, с 16 лет работаю инструктором тренажерного зала и групповых программ.
Я - фанат фитнеса, моя команда - это моя семья!
Мой стандартный урок Dance Aerobic, средний уровень.
Противопоказаниями для занятий аэробикой являются: заболевания позвоночника, гипертония, варикозное расширение вен, сердечно-сосудистые заболевания, астма. Также не стоит заниматься аэробикой некоторое время после черепно-мозговой травмы. Очень важна правильность выполнения шагов, иначе происходит высокая нагрузка на суставы ног.
Несмотря на все эти противопоказания, аэробика - это очень здорово!
В этой номинации инструктор оценивается по 3-м критериям.
Итоговый балл (макс. 10) - это сумма 3-x средних баллов,
полученных из оценок по каждому критерию.
Преподавательское мастерство (оценки от 1 до 4)
• Методика разучивания композиции: 3
• Визуальные и голосовые команды: 3
• Взаимодействие с группой: 3
Техническое мастерство (оценки от 1 до 3)
• Движения руками: 3
• Движения ногами: 2
• Движения туловищем: 3
• Осанка: 3
• Безопасная техника выполнения движений: 3
Хореография (оценки от 1 до 3)
• Артистизм: 3
• Сложность хореографии: 2
• Креативность: 3
• Оригинальность: 2
• Музыкальность: 3
Итоговый балл: 8.4 (из 10)
В этой номинации инструктор оценивается по 3-м критериям.
Итоговый балл (макс. 10) - это сумма 3-x средних баллов,
полученных из оценок по каждому критерию.
Преподавательское мастерство (оценки от 1 до 4)
• Методика разучивания композиции: 3
• Визуальные и голосовые команды: 3
• Взаимодействие с группой: 3
Техническое мастерство (оценки от 1 до 3)
• Движения руками: 3
• Движения ногами: 2
• Движения туловищем: 3
• Осанка: 3
• Безопасная техника выполнения движений: 3
Хореография (оценки от 1 до 3)
• Артистизм: 3
• Сложность хореографии: 2
• Креативность: 2
• Оригинальность: 2
• Музыкальность: 2
Итоговый балл: 8.0 (из 10)
В этой номинации инструктор оценивается по 3-м критериям.
Итоговый балл (макс. 10) - это сумма 3-x средних баллов,
полученных из оценок по каждому критерию.
Преподавательское мастерство (оценки от 1 до 4)
• Средний балл: 3
Техническое мастерство (оценки от 1 до 3)
• Средний балл: 2
Хореография (оценки от 1 до 3)
• Средний балл: 2
Итоговый балл: 7.0 (из 10)
9667
